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blackcat49
@cook_40141870
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簡単で美味しく、体にいいお料理を作っています。添加物の入った冷凍食品や加工品はなるべく取り入れない生活をしています。
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しめ鯖となますのアレンジ
しめ鯖
•
なます
•
玉ねぎ
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プチトマト
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パセリ
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ゆず
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黒胡椒
•
オリーブオイル
1
簡単 時短 セロリのピクルス
セロリ
•
かんたん酢
3
万能ダレ コチュジャン編
味噌
•
醤油
•
コチュジャン
•
ねりごま
•
みりん
•
酢
•
ごま油
•
オイスターソース
•
白ごま
•
おろしニンニク
•
おろしショウガ
•
豆板醤
小豆茶(薬膳)
乾燥小豆
•
水
1
絶対美味しい セリの混ぜご飯
お米
•
セリ
•
鰹節
•
塩
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ごま油
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白胡麻
•
しらす
お米2合分
8
簡単 基本 いちごのババロア
イチゴ
•
きび砂糖、他の砂糖でも可
•
生クリーム
•
粉ゼラチン
いちご1パック分
3
しろたえのチーズケーキ
ビスケット
•
溶かしバター
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クリームチーズ
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きび砂糖
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ヨーグルト
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レモン汁
•
生クリーム
1
簡単 八宝菜
豚バラ
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白菜
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人参
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もやし
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キクラゲ
•
水
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鶏ガラスープの素
•
オイスターソース
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醤油
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みりん
•
水溶き片栗粉
2
簡単 モウカザメ唐揚げ
モウカザメ
•
生姜
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にんにく
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醤油
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酒
モウカザメ切り身3枚
4
簡単 牡蠣フライ
小麦粉または、天ぷら粉
•
水
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牡蠣
•
パン粉
7
簡単 おつまみ こんにゃく炒め
こんにゃく
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麺つゆ
•
みりん
こんにゃく一枚分
3
自家製 生パン粉
パン
3
基本 コロッケ 作り置き
ひき肉
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玉ねぎ
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じゃがいも
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塩
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粗挽き胡椒
•
パン粉
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天ぷら粉、または小麦粉
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水
4
簡単 餅ピザ
お餅
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ピーマン
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玉ねぎ
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トマトソース、またはケチャップ
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チーズケーキ
28 センチ位の大きさ
自家製 チヂミのタレ
自家製コチュジャン
•
酢
•
きび砂糖
•
ごま油
基本 簡単 自家製 コチュジャン
水
•
きび砂糖
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味噌
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粉唐辛子
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酒
•
酢
•
塩
•
醤油
26
簡単 にんじんの飾り切り
にんじん
5
おもてなし お雑煮
鶏ガラスープ
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ほんだし
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塩
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みりん
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醤油
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鶏モモ
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にんじん
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大根
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かまぼこ
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小松菜
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柚子
•
お餅
1人分
基本 鶏ガラ出汁の取り方 人気検索1位
鶏ガラ
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生姜
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ネギ
•
水
鶏ガラ 一羽分
22
オートミール クッキー ココア版
オートミール
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全粒粉 または薄力粉
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純正ココア
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砂糖
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好きなドライフルーツ
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好きなナッツ
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牛乳
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オイル なんのオイルでも可
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