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かげちゃんまん
@cook_40169329
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สูตร (55)
Cooksnap (0)
冷奴〜和風に飽きたら(●♡ᴗ♡●)
豆腐
•
スイートチリソース
•
マヨネーズ
•
薬味ねぎ
1人分
余ったお餅で簡単メインになる春巻き
春巻きの皮
•
お餅
•
切れてるチーズ
•
長芋
•
焼き海苔
•
薄力粉
•
水
5本分
ゴーヤのポテト詰めカレー風味フリット☆
ゴーヤ
•
ジャガイモ
•
塩胡椒
•
マヨネーズ
•
お酢
•
薄力粉
•
薄力粉
•
マヨネーズ
•
水
•
カレー粉
•
油
2人分
1
もやしとえのきの豚肉巻き〜節約レシピ♡
豚ロースしゃぶしゃぶ用
•
えのき
•
もやし
•
スイートチリソース
•
ケチャップ
•
マヨネーズ
•
サラダ油
2人分
2
簡単に〜オクラと長芋の梅鰹和え☆
オクラ
•
長芋
•
鰹節
•
梅肉
•
白だし
2人分
1
とろ〜り茄子とピーマンの挽き肉あんかけ☆
茄子
•
ピーマン
•
挽き肉
•
醤油
•
酒
•
みりん
•
砂糖
•
水
•
片栗粉
•
サラダ油
•
胡麻油
•
すりおろし生姜
2人分
44
柔らか〜鶏胸肉のスイチリ炒め
鶏胸肉
•
塩胡椒
•
お酢
•
スイートチリソース
•
ケチャップ
•
お酢
•
醤油
•
薄力粉
•
サラダ油胡麻油
1人分
16
しらす納豆の薄揚げ巾着〜梅風味☆
薄揚げ
•
納豆
•
大葉
•
しらす
•
練り梅
4個分
6
新ジャガとベーコンのマスタード風味☆★
じゃがいも
•
ベーコン
•
バター
•
粒マスタード
•
黒胡椒
2人分
6
小松菜と薄揚げのおひたし〜桜海老風味♡
小松菜
•
薄揚げ
•
鰹節
•
桜海老
•
白だし
2〜3人分
簡単〜オクラの餃子の皮巻き☆
餃子の皮
•
オクラ
•
大葉
•
スライスチーズ
•
油
10個分
1
新ジャガと新玉ねぎと牛蒡のバター醤油煮★
新ジャガ
•
新玉ねぎ
•
牛蒡
•
ベーコン
•
エリンギ
•
醤油
•
酒
•
みりん
•
砂糖
•
だし汁
•
バター
2人分
3
野菜のお揚げさん巻きあんかけ☆
薄揚げ
•
ゴボウ
•
人参
•
インゲン豆
•
水
•
めんつゆ
•
だし汁
•
醤油
•
酒
•
みりん
2人分
2
筍とピーマンの簡単配合きんぴら♡
茹で筍
•
ピーマン
•
醤油
•
酒
•
みりん
•
砂糖
•
ごま油
•
炒りごま
3人分
1
ヘルシー☆豆腐ケークサレ(^_^)
ホットケーキミックス
•
木綿豆腐
•
豆乳
•
卵
•
オリーブオイル
•
クレイジーソルト
•
ベーキングパウダー
•
玉ねぎ
•
カボチャ
•
アスパラ
•
ベビーチーズ
•
ミックスビーンズ
•
パウンド型1個分
胡麻味噌ソース〜米なすの挽肉はさみ焼き☆
米なす
•
豚挽肉
•
片栗粉
•
おからパウダー
•
卵
•
生姜チューブ
•
塩胡椒
•
水
•
めんつゆ
•
味噌
•
酒
•
みりん
•
2人分
4
ほうれん草のポタージュ〜生姜風味♡
ほうれん草
•
ジャガイモ
•
玉ねぎ
•
生姜
•
水
•
豆乳
•
バター
•
コンソメ顆粒
•
塩胡椒
3人分
1
カレー味のおから春巻き☻
おから
•
玉ねぎ
•
人参
•
春巻きの皮
•
カレー粉
•
塩胡椒
•
お湯
•
コンソメ
•
チーズ
•
水で溶いた薄力粉
5個分
1
ヘルシー♡おから入りポテトサラダ☻
じゃがいも
•
おから
•
きゅうり
•
玉ねぎ
•
グリーンピース
•
牛乳
•
白ワインビネガー
•
マヨネーズ
•
塩胡椒
2〜3人分
ヘルシー♡おから入りハンバーグ☻
合挽き肉
•
おから
•
玉ねぎ
•
卵
•
塩胡椒
•
ガーリックパウダー
•
牛乳
•
エリンギ
•
しめじ
•
赤ワイン
•
ケチャップ
•
とんかつソース
•
大きめ2個分
3
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