hanako115

@cook_40200364

1年生と年中さんの2児の母☆フルタイム共働きです☆ダイエットの為米をあきらめ押し麦を食べてます（笑）

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แก้ไขโพรไฟล์

セロリのきんぴら☆

セロリ • ごま油 • 砂糖 • 醤油 • 味醂 • 炒りごま • 一味
2人分
マテ貝のジェノベーゼ炒め

マテ貝 • バター • オリーブオイル • ジェノベーゼ • クレイジーソルト
分厚いベーコンエッグマフィン☆

イングリッシュマフィン • ベーコン • キャベツ • ピーマン • 卵 • とろけるスライスチーズ • マヨネーズ • 粒マスタード • タバスコ
1個分
柿と生ハムのヨーグルトサラダ

柿 • 生ハム • スライスチーズ • クレージーソルト • オリーブオイル • ヨーグルト • 黒胡椒
2人分
チータラdeカリカリおつまみ

チータラ
適量

2
月見！？マックグリドル

卵 • 牛乳 • ホットケーキミックス • 太白ごま油 • 魚肉ソーセージ • きゅうり • スライスチーズ • ケチャップ、マヨネーズ、マスタード等々 • サラダ油
6個分
らくらくりんごの切り方☆

りんご
桃色　モモのシロップ漬け☆

モモ • 砂糖 • 水 • レモン果汁
モモ3つ分

2
フィナデニソース☆

玉ねぎ • レモン果汁 • タバスコ
保存容器に合わせた量で
手作り生パスタ

強力粉 • 薄力粉 • 塩 • 強力粉 • 卵Sサイズ • オリーブオイル
4人前
ホットプレートでペッパーランチ☆

ご飯 • 牛肉細切れ • 刻みニンニク • お好きな野菜 • モヤシ • 塩こしょう • 焼肉のタレ • バター • 醤油 • ブラックペッパー • レモン
4人分
泡だていらず　ダルゴナコーヒー☆

牛乳 • インスタントコーヒー • ホイップマシュマロ • 牛乳
1杯分
納豆と水切りヨーグルト混ぜ☆

納豆 • 水切りヨーグルト • クレイジーソルト
コップとスプーンで作るトマトの冷製スープ

トマトジュース • 白だし • ポッカレモン • お好きなハーブソルト • にんにくチューブ • オリーブオイル • タバスコ
1人分
コストコクリームチーズ３６Ｐ

クリームチーズ
保存したいだけ

1
シャトルシェフで甘酒

お粥 • みやこ麹 • 塩
米一合分

1
大根「皮」の蜂蜜漬け☆

大根の皮 • 蜂蜜
あるだけ
ケーキの上手なしまい方☆

余ったケーキ • タッパー容器
豆腐と豆乳の小鉢~柚子ポン酢仕立て~☆

絹ごし豆腐 • 無調整豆乳 • 柚子ポン酢 • 柚子皮
1人分
ミントミルク☆

ミントシロップ • 氷

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