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kamiyan130
@cook_40234114
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はじめまして、29歳独身男子。
料理は大学生の頃から作り始めてはや10年!!
イタリアンを中心に洋食がメインですが、年の為かお腹が気になるのでヘルシー和食も挑戦したいです★☆
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意外と簡単!!ピッツァ マルゲリータ
薄力粉
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強力粉
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ピリ辛!!和風ペペロンチーノ
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意外と簡単!!ナポリピザ
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チリトマト de カルボナーラ
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キャベツと手羽元のスペイン風スープ
手羽元
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キャベツ
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にんにく
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玉ねぎ
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チキンブイヨン
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しょうゆ
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簡単!!フライパン de パエリア
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あさり
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パプリカ
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オリーブオイル
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トマトソース de ポークソテー
豚ロース切身
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ローズマリー
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にんにく
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塩こしょう
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白ワイン
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オリーブオイル
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ホールトマト
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にんにく
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ローリエ
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塩こしょう
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オリーブオイル
2人分
簡単!!野菜たっぷりドライカレー
合い挽き肉
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ピーマン
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トマト
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じゃがいも
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キャベツ
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セロリ
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にんにく
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タマネギ
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カレー粉
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醤油
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ウスターソース
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塩こしょう
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4人分