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สูตร (44)
Cooksnap (0)
おつまみ冷奴 わさび醤油
わさび
•
醤油
•
ゴマドレッシング
•
酢
とうふ1丁分
3
豚肉の彩りオイスター野菜炒め
豚肉
•
新玉ねぎ
•
パプリカ
•
ピーマン
•
水煮タケノコ
•
バター
•
粗挽き胡椒
•
オイスターソース
•
醤油酒砂糖
3人分
ナスとピーマンの肉味噌炒め
ナス
•
ピーマン
•
豚挽肉
•
バター
•
酒、みりん
•
醤油、佐藤
•
味噌
3人分
1
じゃがいもとブロッコリーのバター焼き
じゃがいも
•
ブロッコリー
•
バター
•
粗挽き胡椒
•
鶏ガラスープの素
2人分
7
鶏肉のてりやき丼
鶏肉
•
たまねぎ
•
ピーマン
•
しょうゆ
•
酒みりんさとう
•
ごま油
•
粗挽き胡椒パセリ
•
胸肉の場合は蜂蜜
2人分
1
トマト缶deミネストローネ
じゃがいも
•
玉ねぎ
•
にんじん
•
ブロッコリー
•
ベーコン
•
トマトソース
•
オイスターソース
•
コンソメ
•
水
2人分
2
ほうれん草とバターのソテー
ほうれん草
•
ベーコン
•
バター
•
めんつゆ
2人分
5
さばのオイケチャ炒め
さばの切り身
•
片栗粉
•
油
•
ケチャップオイスターソースみりん砂糖
•
しょうゆ
2人分
4
ふわふわ野菜ハンバーグ(半熟卵のせ)
牛合挽肉
•
にんじんたまねぎ
•
ピーマン
•
パン粉
•
牛乳
•
粗挽き胡椒
•
卵
•
油
•
ケチャップウスターソース
•
醤油砂糖
•
卵
•
油
2人分
1
小松菜とえのきのめんつゆ浸し
エノキ
•
小松菜
•
水
•
追い鰹めんつゆ
•
水溶き片栗粉
2~3人分
1
揚げない 鶏肉de酢豚
鶏むね肉
•
にんじん
•
たまねぎ
•
ピーマン
•
片栗粉
•
酒みりん
•
醤油みそ
•
醤油ケチャップお酢
•
ウスターソースはちみつ
2~3人分
6
フライパンdeブリの竜田揚げ(揚焼き)
ブリ切り身
•
醤油
•
味噌おろししょうが
•
酒みりんレモン汁
•
片栗粉
•
油
2人分
17
焼き鮭 バター醤油ソースかけ
塩鮭
•
小麦粉
•
バター
•
醤油
•
おろしにんにく
•
ポッカレモン汁
2人分
6
白身魚の揚げ焼きフライタルタルソース添え
白身魚
•
マヨネーズ
•
パン粉
•
油
•
卵
•
たまねぎ
•
マヨネーズ
•
レモン汁
•
乾燥パセリ粗挽き胡椒オリーブオイル
2人分
3
野菜肉巻き&肉巻きポテトチーズ味噌味
豚ももスライス
•
じゃが芋
•
ベビーチーズ
•
粗挽き胡椒
•
ピーマン
•
にんじん
•
カイワレ大根
•
味噌酒みりん砂糖
•
片栗粉
•
ごま油
じゃがチーズ×4、野菜肉巻き×6~7個分(2人分)
1
さっぱりレモンの鶏胸照り焼き
鶏肉
•
片栗粉
•
レモン
•
醤油
•
ハチミツ
•
酒みりん
•
レモン汁
2人分
1
ぶりのソテー和風あんかけ添え
ぶりの切り身
•
粗挽き胡椒
•
バター
•
だいこん
•
たまねぎ
•
水
•
おろししょうが
•
めんつゆ
•
酒みりん
•
みそ
2人分
3
かぼちゃのそぼろあんかけ( 甘味噌煮 )
かぼちゃ
•
水
•
味噌
•
醤油酒みりん
•
ひき肉
•
水
•
味噌
•
砂糖
•
水片栗粉
2人分
さつまいものもっちり蒸しパン
ホットケーキミックス
•
卵
•
バター
•
砂糖
•
牛乳
•
さつまいも
•
あればシナモンシュガー
5カップ分
鳥団子の白菜ミルクスープ
白菜
•
にんじん
•
たまねぎ
•
ぶなしめじ
•
鶏挽肉
•
おろししょうが
•
長ネギ
•
しょうゆ
•
酒
•
片栗粉
•
水
•
牛乳
•
2~3人分
6
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