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Roddy Shaw

Roddy Shaw

@roddy
香港
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誰說單身就不會下廚?簡單美味的一至二人食譜,讓自己愛上自己的廚藝,和特別的人分享!

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    越式粉卷

    粉卷粉 (Banh Cuon flour) 可在亞洲超市買到,或用一比一的粘米粉及木薯粉攪拌均勻代替。 • 冷水拌勻粉卷粉,水份量大概粉的2倍,去掉沉面泡沫,待粉槳沉澱,臨用時撇去沉面的清水,加入同樣份量的清水攪勻備用。 • 鹽 • 越式扎肉切條 • 黑木耳熱水浸泡20分鐘,切去特硬根部,切條/碎,瀝乾水份備用。 • 花菇熱水浸泡20分鐘,切粒 • 紅葱一顆切粒備用 • 蠔油、糖、白胡椒、蔴油、味之素調味 • 新鮮葱3株切粒,加適量魚露、砂糖、油輕煎香,放入小碗備用 • 青瓜切條 • 羅勒葉 • 薄荷葉 •
    • 30 mins
    • 2 servings
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    港式燒排骨 - 氣炸鍋

    豬排骨650g,汆水瀝乾,以去除血水及清潔, 用調味料醃2小時 • 蜜糖/麥芽糖 • 柱侯醬2湯匙 • 海鮮醬/甜醬/义燒醬2湯匙 • 砂糖2茶匙 • 花生醬1湯匙 • 葱2條切段
    • 30 mins
    • 4 servings
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    薯仔炆鷄翼

    鷄翼醃20分鐘 • 薯仔2個去皮切角(不用先烚)
    • 20 mins
    • 2 servings
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    港式咖哩牛腩飯

    牛腩700g 加畺片汆水,冷水低火煮5分鐘,去掉血水污水,瀝乾備用 • 薑、蒜、葱段適量 • 柱候醬2湯匙 • 冰糖2湯匙 • 八角、肉桂、咖喱葉適量 • 咖哩醬3湯匙 • 沙茶醬1湯匙 • 黃薑粉1湯匙 • 薑3片 • 薯仔1個去皮切角,煮至半熟備用 • 洋蔥1個切片 • 紅綠指天椒各1隻,切開一半 •
    • 2 hours
    • 2 servings
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    泰式粉絲大蝦煲

    蝦8隻背脊剪開,挑腸備用,加鹽、胡椒粉調味 • 蒜2粒切粒 • 粉絲2束用熱水泡浸10分鐘,去水瀝乾備用 • 麻油2湯匙 • 蠔油3湯匙 • 魚露2湯匙 • 泰式金山調味油2湯匙 • 白胡椒粉適量 • 黃糖1湯匙 • 即磨黑胡椒碎適量
    • 30 mins
    • 4 servings
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    自製馬拉盞炒抱子甘籃

    抱子甘籃 Brussel Sprouts 250g, 切去根部,切十字,喜歡泡水的可以 • 紅葱 eshalion shallot 1個,切粒 • 蒜4顆,切粒 • 姜4片,去皮切絲 • 蝦醬2茶匙 • 乾脆炸蒜 crispy garlic • 臘肉4薄片,切粒 • 蠔油2茶匙 • 砂糖1茶匙 • 味之素少許 • 魚露適量
    • 30 分鐘
    • 2人份
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    青瓜泡菜

    青瓜1條切薄片,加鹽出水 • 洋蔥半個,切絲 • 蒜蓉2茶匙 • 葱2條,切5cm • 砂糖2茶匙 • 白醋2茶匙 • 魚露2茶匙 • 麻油2茶匙 • 韓式Gobajang 醬3湯匙
    • 15 分鐘
    • 2人份
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    豪華版燒火腿粒海鮮炒飯

    燒火腿(Gammon Joint)用壓力煲煮30分鐘至熟,切8cm厚片一片,再切成8cm x 8cm x 8cm 的立方 • 乾冬菇4個浸水,瀝乾水,切粒 • 蝦乾適量(我用了8隻)浸水,瀝乾水,切粒 • 蒜3粒切厚片 • 薑適量切粒 • 雞蛋2隻 • 白飯1碗,隔夜飯更佳 • 紅葱1個或Echelon Shallot 半個,切粒 • 雞粉少許
    • 30 mins
    • 2 servings
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    小確幸腸粉(歐美篇)

    現成腸粉3條 • 甜醬(或用鴨醬代之,海鮮醬也可以,但味道會差少許)2茶匙 • 滑花生醬1湯匙 • 白芝麻適量 • 麻油適量 • 豉油2茶匙 • 砂糖1茶匙 • 水2湯匙,必須加水,否則太咸。水份量因應豉油牌子適量加減。
    • 20 mins
    • 2 servings
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    越式鵝肝义燒酥 (Banh Paté Chaud)

    半肥瘦碎豬肉175g • 鵝肝醬60g • 洋蔥1/4個切粒 • 黑椒粒磨粉1茶匙 • 蠔油2茶匙 • 牛油1 湯匙加熱微軟 • 砂糖1 茶匙 • 雞粉1茶匙 • 預製酥皮 • 雞蛋1隻,疍白疍黃分開
    • 30 mins
    • 4 servings
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    香葉肉碎炒皮蛋(歐美篇)

    豬腩肉400g,必須用豬腩肉,西超的pork mince 20% 還是乾和鞋口的。 • 皮蛋1隻切片,沾上粟粉 • 指天椒2隻切粒 • 泰式羅勒葉,或稱金不換(Thai Basil ไบกับเรา), 在亞洲超市有售,可用西式羅勒(Basil)取代。 • 蠔油2湯匙 • 胡椒粉少許 • 黑胡椒碎少許 • 麻油1湯匙 • 蒜蓉1湯匙 • 椰糖1湯匙
    • 30 mins
    • 2 servings
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    一人豪食火炙壽司

    白米(用日本珍珠米更佳)1嘜煮出1碗白飯的份量 • 三文魚250克逆紋切片 • 蟹棒3條煮飯時飯面蒸熟 • 急凍青口肉放至室溫,擠去水份備用 • 無鬚鱈(hake)1片解凍,印乾水,切4片,盡量用帶魚皮部位,燒起來有特濃的焦香。 • 美芝醬放保鮮袋中,剪小口以擠出 • 紫菜1片切條來包青口及蟹棒 • ml白醋 • ml味醂 • 茶匙白砂糖
    • 40 mins
    • 1 serving
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    蔴油手撕雞

    雞腿2隻 • 葱2支,切成段 • 薑切4片 • 八角1粒 • 玉桂條1條 • 糖1湯匙 • 鹽1茶匙 • 白胡椒粉1茶匙 • 蔴油2湯匙 • 芫茜切粒
    • 15 mins
    • 2 servings
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    法式布桂翁燉牛肉配薯蓉 (Beef Bouguingon)

    牛肉粒300g • 煙肉50-100g切小方 • 橄欖油適量 • 紅蘿蔔2條批皮切角 • 香葉(Bay Leaves)4-5片 • 洋蔥一個切粒 • 蒜3顆切蓉 • 鹽適量 • 黑胡椒適量 • 麵粉適量 • 紅酒200-250ml • 雞湯或牛肉湯200ml •
    • 45 mins
    • 2 servings
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    港式臘味蘿蔔糕

    白蘿蔔1條去皮,切粗條及幼絲(比例1:1),此組合令糕更有口感,重大概28oz,歐美朋友可用Mooli 代替。 • 粘米粉4oz,即白蘿蔔的七份一重量,這比例很重要。 • 澄麵粉1oz, 即粘米粉的四份一。 • 臘腸2條蒸熟,十字一開四切粒,剩下的油水汁盛起備用 • 乾冬菇3-4個熱水浸泡20分鐘,切粒,浸泡之水盛起備用 • 蝦米/蝦乾浸泡後切粒,份量跟冬菇相約,浸泡之水盛起備用 • 乾瑤柱浸泡後挪成絲,份量跟冬菇相約,浸泡之水盛起備用 • 紅葱1個切粒 • 糖2茶匙 • 鹽1.5茶匙 • 蠔油1.5茶匙 • 胡椒粉適量
    • 60mins
    • 4 servings
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    日式炸豬扒 Tonkatsu

    厚切豬扒 (用义刺洞,代替拍打拍扁,吃起來口感較好,切斷脂肪筋腱) • 鹽、黑椒粒 (醃肉用,放勻) • 雞蛋 (打成蛋漿) • 麵粉 • Panko 麵包糠
    • 30 mins
    • 2 servings
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    泰式青咖哩炒豬肉

    豬扒放室溫解凍200g • 半包青咖哩醬~25g或2湯匙 • 青紅椒3隻去籽切粒 • 檸檬葉5片 • 紅葱2個切粒 • 指天椒5隻切粒 • 蒜5顆切粒 • 牛奶/淡奶50ml
    • 20 mins
    • 2 servings
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    泰式女婿蛋 (ไข่ลูกเขย)

    雞蛋3隻,水浸過蛋6分鐘烚至半熟,此蛋必須要溏心才好吃。瀝乾水,放滾油中炸至全隻金黃,厨紙上吸油,放涼,用利刀切開兩半。 • 羅望子醬 (น้ำมะขาม) 2湯匙 • 魚露2湯匙 • 椰糖 (น้ำตาลปี๊บ) 3湯匙
    • 20 mins
    • 2 servings
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    葱油手撕雞

    雞腿肉3件~500克 • 粗鹽2湯匙 • 五香粉2湯匙 • 胡椒粉適量 • 麻油1湯匙 • 八角2粒 • 葱2條切粒 • 薑1塊刀背拍成蓉,切開薑絲 • 蒜2顆切蓉 • 鹽1茶匙
    • 30 mins
    • 2 servings
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    泰式海南雞飯

    雞大腿3件,約500克 • 薑6片 • 鹽1茶匙 • 麻油少許 • 水600ml • 薑去皮切粗粒~5mm • 蒜7-8顆去皮拍扁 • 紅綠辣椒5-6顆開半 • 豆板醬2湯匙 • 椰糖2湯匙 • 白醋3湯匙 • 粗鹽1茶匙 •
    • 30 mins
    • 2 servings
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