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熱門「南瓜子」食譜
【
南瓜子
】料理大全 -
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熱門「南瓜子」食譜
奇異果豆漿南瓜子飲
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無糖豆漿, 奇異果, 炒熟南瓜子
5分鐘
1人份
carol995591
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綠茶奇芽籽與南瓜子
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茶裏王日式無糖綠茶, 奇芽子, 炒熟的南瓜子
5分鐘
1人份
carol995591
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南瓜籽油義大利麵
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蘑菇, 蒜末, 碎洋蔥, 小番茄, 芝麻葉, 腰果, 南瓜籽油
DVC 窮活懶台勞
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起司地瓜薑黃南瓜子芝麻醬飯拌橄欖油蒜泥
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地瓜, 薑黃粉, 自炒南瓜子碎, 自製橄欖油蒜泥, 米, 芝麻醬, 起司
carol995591
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點心🥰 南瓜子黑芝麻薄片(氣炸鍋)
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蛋清一顆, 芝麻粉, 南瓜子(熟的)適量
15分鐘
1人份
汪品妤
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杏仁瓦片+南瓜子瓦片
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糖, 蛋白×3, 鹽0.5g, 低筋麵粉 60g(過篩), 奶油, 杏仁片 120g或(杏仁片60g南瓜子60g)
約2小時
許筑瑄
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蜂蜜南瓜子麵包
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高筋麵粉, 牛奶(可用豆漿、水替代), 湯種, 高筋麵粉, 鮮奶/冰水, 蒸好的南瓜(含皮)600, 鹽, 酵母, 蜂蜜, 奶油, 南瓜子
24個
林克拉
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南瓜子瓦片
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蛋白, 糖粉, 軟化奶油/植物油, 低筋麵粉, 南瓜子, 白芝麻, 蛋白, 糖粉, 軟化奶油/植物油, 低筋麵粉, 南瓜子, 白芝麻
18片
林克拉
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南瓜籽瓦片
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蛋白 90 g (3pcs), 砂糖, 鹽, 低筋麵粉, 無鹽牛油, 生南瓜籽仁
145度10分鐘,轉135度12分鐘
50pcs(圓型薄片)
Sandy Tang
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鹹蛋南瓜子炒飯
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大蒜五小顆, 鹹蛋一顆, 南瓜子十克, 五穀冷飯200克
養生螞蟻人 Minnie Q
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燕麦·芝麻菜·火鸡肉沙拉🥗(含橄榄油,苹果,蔓越莓干,葵花籽,南瓜子,杏仁 ,干面条 & 蓝芝士)——- 超清淡,超好吃
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沙拉芝麻菜, 低盐烤火鸡胸片, 苹果片, 原味烤燕麦片, 葵花籽,南瓜子,杏仁,干面条,蔓越莓混合沙拉调理物, 蓝芝士, 特级初榨橄榄油
10分钟
2人份
一安妈妈的乡间厨房🌱🌱
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咖啡南瓜子吐司
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冰咖啡, 砂糖, 鹽, 高筋麵粉, 低筋麵粉(過篩), 三合一咖啡粉, 凍奶油, 酵母粉, 南瓜子
3小時
水晶姊姊
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今天想怎麼做?
看看這些
南瓜子
的變化做法
南瓜子
點心
南瓜子
甜點
南瓜子
瓦片
南瓜子
醬
南瓜子
菜
南瓜子
蛋糕
南瓜子瓦片
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低筋麵粉50g, 砂糖30g, 無鹽奶油30g, 雞蛋1顆, 南瓜子100g
Midori Peng
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黑糖穀物麥片
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奶油, 蜂蜜, 二砂, 黑糖, 鹽, 燕麥片, 肉桂粉, 南瓜子, 葵瓜子, 杏仁片
2h
35g x 17包
JC 營養午餐的日嚐 👅
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【吃在地食當季】肉桂糖白南瓜籽
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南瓜籽, 橄欖油, 肉桂粉, 黃糖
20分鐘
1人份
美國番媽
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【午茶良伴】簡易好吃 南瓜籽牛軋糖
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40分鐘
4人份
美國番媽
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低油低糖南瓜子瓦片烤箱版
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25分鐘
養生螞蟻人 Minnie Q
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超級簡單快速微波爐餅乾~低油低糖南瓜子瓦片
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麵粉, 黑糖, 蛋 一顆, 南瓜子, 油
養生螞蟻人 Minnie Q
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隔夜燕麥x椪餅
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椪餅, 大燕麥片, 無糖豆漿, 南瓜籽, 石榴
10分鐘
1人份
人如其食
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香蕉南瓜籽蛋糕
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無鹽奶油, 去皮香蕉(5根), 南瓜籽, 糖, 雞蛋, 中筋麵粉, 小蘇打粉, 鹽
1小時30分鐘
6吋2份
水晶姊姊
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聖誕葡萄潘娜朵妮麵包
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高筋麵粉, 二砂糖, 即發乾酵母, 無鹽奶油, 蛋黃, 鮮奶, 清水, 葡萄乾, 蜜漬橙皮丁, 蛋白, 杏仁粉, 糖粉
180分
4人份
閔閔8豆餓
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南瓜葡萄乾雞蛋沙拉
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南瓜塊, 水煮蛋, 雞胸肉, 洋蔥切絲, 橄欖油, 無鹽奶油, 日本美乃滋蛋黃醬, 海鹽, 粗粒黑胡椒, 大蒜末, 葡萄乾, 核桃
30分
3人份
閔閔8豆餓
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「明德甜酒釀」牛奶雞蛋甜酒釀
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明德甜酒釀, 鮮奶, 雞蛋, 小蘇打粉, 加州葡萄乾, 腰果, 南瓜子, 核桃, 杏仁片, 花生角, 苟杞, 黑芝麻
10分
2人份
閔閔8豆餓
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燕麥堅果酥餅
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奶油, 二砂, 細砂, 鹽, 全蛋, 高粉, 低粉, 小蘇打, 香草粉, 燕麥, 杏仁粉, 南瓜子
2小時
JC 營養午餐的日嚐 👅
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南瓜子薄餅(杏仁瓦片變化)
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中筋麵粉, 蛋白, 砂糖 35 g (糖越多越脆), 鹽, 奶油, 南瓜子
40分鐘
15-20片
Dentist Viv-留學,從隔離開始
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【副食品】010:地瓜穀物雞蛋南瓜子牛奶餅乾
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穀物片, 栗子地瓜, 雞蛋, 奶粉, 冷開水, 南瓜子
2小時
25片
涵涵
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葡萄蔓越梅南瓜子Oreo雪Q餅
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奶油100g, 小棉花糖280g, 奶100g, 南瓜子20-30g, 葡萄乾70g, 蔓越莓70g, Oreo, 奇福餅乾140g
1小時30分
4-6人
姿
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南瓜瓦片
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蛋白, 細砂, 奶油, 低粉, 南瓜子, 燕麥片, 起士粉
2小時
JC 營養午餐的日嚐 👅
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香蕉🍌燕麥蛋糕(氣炸鍋料理)
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香蕉🍌, 燕麥片, 雞蛋🥚, 鮮奶, 堅果 1大匙(葡萄乾、蔓越莓乾、核桃、南瓜子、腰果、杏仁果均可隨意加), 烘培紙
25分鐘
4人份
賴
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地瓜燕麥甜甜圈(氣炸鍋料理)
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地瓜, 鮮奶, 大燕麥片, 雞蛋🥚, 葡萄🍇乾, 南瓜子, 烘培紙
40分鐘
3人份
賴
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