氣炸鍋焗烤飯

番茄, （如果番茄比較大顆可以改為2顆）, 雞胸肉, 蒜末, 洋蔥丁1, 高麗菜或青花菜, 米, 水, 鮮奶, 乳酪絲, 鹽, 鮮味炒手

雞腿肉, 杏鮑菇, 青椒, 洋蔥1顆, 蒜末, 鮮奶, 白飯, 奶油, 焗烤用乳酪絲 一包, 鹽、雞粉, 黑胡椒粉

鱈魚110克, 馬鈴薯1顆, 黑胡椒粉1小匙, 辣椒粉1小匙, 白米60公克, 蛋1克, 起司3片, 奶油30克, 蒜米3瓣, 生抽1匙

飯適量, 高麗菜 杏鮑菇 紅蘿蔔, 起司, 紅醬事先做好, 鹽 胡椒粉, 油

米130克, 香腸2根, 花椰菜1/3顆, 起司5片

十穀飯1碗, 玉米筍6支, 南瓜, 馬林薯1顆, 紅蘿蔔少許, 青豆, 紅黃椒少許, 小卷仔5支, 乳酪絲 一份

高麗菜絲, 紅蘿蔔絲, 四季豆小段, 蒜頭切片, 白飯兩碗, 雞肉丁, 沙拉油, 水, 起司, 玉米濃湯包, 溫水 一大碗, 亦可將濃湯包或水換成鮮奶可自由搭配湯底

康寶濃湯-兩人份1包, 花椰菜-1朵, 冷凍三色蔬果, 白米飯-2人份, 雙色起司

白花椰菜米, 鰻魚罐頭, 雞蛋, 蒜末, 奶油, 起司絲

白花椰菜米, 水, 臘肉片, 蒜頭, 鮮香菇-大, 自製青醬, 乾酪, 櫛瓜片, 焗烤乳酪絲

甜椒（顆）, 米 （杯）, 水（杯）, 杏鮑菇 （根）, 火腿 （片）, 花椰菜 （朵）, 乳酪絲 （碗）, 鹽巴（茶匙）, 黑胡椒少量, 雞粉少量

白飯, 咖哩, 披薩用乳酪絲

剩飯, 青椒, 洋蔥, 蒜頭, 蝦仁, 鮮奶, 起司, 鹽巴

豬絞肉, 紅蘿蔔 半條, 洋蔥 半顆, 牛番茄, 洋菇, 芹菜, 米酒, 番茄醬, 高湯

剩白飯約1碗, 南瓜泥, 蛋1顆, 自己喜愛的蔬菜(四季豆，玉米筍）, 火腿1片, 鮮奶, 鮮奶油, 黑胡椒, 海鹽

白飯約二至三碗, 鮪魚罐一罐, 焗烤乳酪絲

北海道白醬, 牛奶, 鮮奶油, 玫瑰鹽, 黑胡椒粉, 鴻禧菇, 奶油, 馬鈴薯, 紅蘿蔔, 豬肉絲, 洋蔥絲

桂冠魚餃, 桂冠燕餃, 桂冠芙蓉豆腐, 桂冠貢丸, 桂冠蛋餃, 桂冠沙拉, 生菜, 白飯, 焗烤用起司絲, 起司片, 海苔, 火腿片