涼拌海帶菜

海帶根, 薑 2片（切絲）, 蒜頭 2瓣（切末）, 辣椒 1條（切小塊）, 醬油膏, 烏醋, 香油

青瓜2條, 乾燥海帶芽1大匙, 有機海鹽少許, 味霖 /香菇調味粉1小匙, 有機麻油1大匙

洋蔥, 海帶絲, 紅蘿蔔絲, 蒜頭, 蠔油, 白芝麻, 香油

乾燥海帶芽, 洋蔥1顆使用1/3＜洋蔥可以前一天先泡好～節省時間＞, 醬油, 細砂糖 1大匙<也可以減半>, 醋, 香油, 蒜香油, 五香粉, 熱水, 冰塊, 表面裝飾：, 柴魚片

g海帶芽絲, g韓式泡菜, g蒜末, g砂糖, g糯米醋, g芝麻油, 鹽少許

乾海帶芽, 泡菜, 橄欖油, 白芝麻

嫩海帶芽, 芝麻, 醋 兩匙, 鹽麴 兩匙

海帶絲300g, 辣椒<去籽切絲>1根, 蒜仁<切末>大1顆, 嫩薑絲10g, 砂糖1茶匙, 香油1.5大匙, 白醋1茶匙, 鮮味炒手1匙

食材:, 乾燥海帶芽, 洋蔥, 白芝麻粒, 調味料:, 醬油, 砂糖, 白醋, 香油

豆腐 , 海帶芽, 柴魚片, 芝麻, 蔥花, 開水 , 醬油膏 , 香油

海帶, 嫩薑薑絲, 蒜頭, 辣椒, 青蔥, 醬油, 香菇素蠔油, 香油, 黑醋

豬肉絲1碗（約200克）, 海帶結1碗 （約200克）, 薑絲, 鹽

海帶芽一小把, 韓式泡菜三四片, 麻油1小匙, 醬油一小匙, 糖一小匙, 白芝麻少許

魩仔魚, 海帶芽 (乾), 蒟蒻絲, 柚子醋, 味醂, 香油, 白芝麻, 調味料（烹大師或雞精）

蒟蒻麵, 韓式泡菜, 小黃瓜絲, 玉米粒, 海帶芽, 蒜末, 白芝麻, 醬油, 烏醋, 宏基蜂蜜(清邁龍眼花蜜), 麻油

秋葵150克, 乾海帶芽少許, 白芝麻1大匙, 蒜泥1大匙, 雞晶或鹽巴1茶匙, 香油1大匙

菠菜, 鹽昆布, 麻油, 芝麻

海帶絲, 胡蘿蔔, 薑, 白芝麻, 鹽麴, 醬油, 香油, 白醋

乾海帶, 胡蘿蔔絲, 熟白芝麻, 香菜, 薑絲, 黑麻油, 白胡椒, 白醋, 低鹽醬油

海帶根, 蒜末, 薑絲, 香菜, 辣椒, 蠔油, 砂糖, 香油

韓國乾海帶芽, 紅蘿蔔, 薑末, 蒜泥, 糖, 醋, 醬油膏, 香油, 白芝麻

乾海帶芽50克, 泡發海帶芽冷開水100cc, 香菜一株切碎, 乾薑切絲10克, (裝飾用)白芝麻二分之一小匙, (裝飾用)黑芝麻二分之一小匙, (調味料)香油兩小匙, (調味料)醬油兩小匙, (調味料)醬油膏一大匙

芥菜....42g, 紅蔥頭絲....3g, 昆布柴魚高湯....30cc, 泰式豆醬....3g, 自製無鹽紅麴醬....5g, 味醂....4g, 白米醋....4g

自製醃高菜(芥菜)....22g, 藍紋起司(Queso de Valdeón)....5g, 自製無鹽紅麴醬....5g, 蒜碎....1顆份, 酒....3cc, 味醂....3cc, 胡椒粉....少許, 昆布柴魚高湯....20cc