簡易 焗烤蝦

八隻蝦, 起司一把, 蒜粉, 黑胡椒

草蝦, 綠花椰菜, 小番茄, 奶油, 麵粉, 黑胡椒粉, 鹽, 牛奶, 帕瑪森起司絲, 鹽, 白酒, 水

蝦子 吃多少做多少, 焗烤起司一包

牛番茄, 蝦子, Mozzarella 起司, 蒜頭, 鹽, 胡椒粉, 義大利香料

蝦子6隻, 透抽1隻, 鯛魚片2片, 蛤蜊200克, 蕃茄1顆, 洋蔥半顆, 櫛瓜半條, 蒜末3瓣量, 起司絲適量, 月桂葉2片, 水200cc, 鹽適量

南瓜1/4顆去皮蒸熟, 鮮香菇5朵切對半, 西芹去老皮切丁, 四季豆5根切小段, 洋蔥半顆切丁, 蘑菇5顆切對半, 鮮干貝切對半, 鮮蝦去殼去腸泥切對半, 黑胡椒粒, 鹽, 披薩絲

大白菜, 開陽, 干貝, 鹽, 起司絲, 麵粉, 奶油, 牛奶, 鹽, 黑胡椒

筆管麵, 洋蔥, 蛤蜊, 透抽, 鮮蝦, 蒜頭, 康寶濃湯粉, 水, 起司絲, 鹽, 煮熟綠花椰菜

米, 鮮奶油, 無鹽牛油, 蝦肉, 青口(淡菜或蝎蠣), 新鮮大番茄, 新鮮巴西利, 胡椒鹽, 起司條

波士頓龍蝦 1隻(450g), 焗烤起司絲, 麵粉 1小磋, 義式香料/蒜粉/黑胡椒粒 各適量

中型蘑菇, 蝦仁, 起司絲, 日式/義式麵包粉, 帕馬森起司粉 (也可不加), 蒜鹽粉, 洋蔥粉, 米酒, 蔬菜油, 鹽, 黑胡椒

龍蝦身, 花野菜, 蒜頭, 鹽, 起司絲

1.波士頓龍蝦600g1尾, 2.奶油90g, 3.白酒4大匙, 4.鮮奶油800cc, 5.蛋黃4個, 6.義大利香料粉1小匙, 7.鹽、胡椒粉適量, 8.海鮮高湯60cc

娃娃菜或白菜, 培根, Classico四種起司白醬, 熟蝦仁及起士絲

【甜羅勒葉】80g (可用九層塔替代), 【堅果】10g, 【蒜頭】10g, 【橄欖油】50g, 【起司粉】25g, 【黑胡椒粒】0.5g, 【現打青醬】164g, 【馬鈴薯】2顆約290g, 【玉米筍】4根約50g, 【綠花椰菜】50g, 【大蝦仁】6尾, 【雞蛋】6顆

馬鈴薯2顆, 石斑魚肉200克, 鮮蝦仁15隻, 甜椒1/2顆, 黑胡椒適量, 蒜香粉適量, 橄欖油少許, 全蛋3顆, 白醬塊1/4小盒

米 3杯、黃、紅甜椒 各一個（小）番茄 一個（大），蘑菇 半盒，小玉米筍 幾條，透抽 小的4條，大條一條，蝦仁🍤 白蝦6尾，紅蘿蔔 少許，洋蔥 小的1顆，竹筍丁 少許（可略），起司鈣 4片，披薩拉絲 半包，黑胡椒 少許，孜然粉 少許，薑末 少許

義大利麵, 茄汁肉醬（參閱起酥鹹派食譜）, 鮮奶油, 蝦仁, 透抽, 新鮮干貝, 培根, 貢丸, 蟹肉棒, 花椰菜

玉米濃湯粉, 鹽, 黑胡椒, 筆管麵, 玉米粒, 蛤蜊, 蝦仁, 熱狗

大白菜, 奶油, 起司, 培根, 胡蘿蔔, 蘑菇, 蝦仁, 麵粉, 牛奶, 鹽巴, 黑胡椒