焗烤龍蝦身

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已經去頭的加勒比海野生龍蝦身只取最精華的龍蝦身部位,以往只有餐廳才吃的到着麼高級的料理,其實在家就可以自已做材料超簡單只要4步驟,超濃的海味Q彈紮實的口感,可不加任何調料就已經很美味~

 

 

 

 

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焗烤龍蝦身

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已經去頭的加勒比海野生龍蝦身只取最精華的龍蝦身部位,以往只有餐廳才吃的到着麼高級的料理,其實在家就可以自已做材料超簡單只要4步驟,超濃的海味Q彈紮實的口感,可不加任何調料就已經很美味~

 

 

 

 

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預備食材

60 分鐘
  1. 預備食材
  2. 龍蝦 3隻
  3. 野菜 1朵
  4. 蒜頭 4顆
  5. 適量
  6. 起司絲 200g

料理步驟

60 分鐘
  1. 1

    龍蝦從冰箱解凍,快速30分鐘泡水流水解凍,解凍等待時間,先洗滌花野菜,切朵,在川燙3分熟備用,蒜頭切末備用。  

  2. 2

    烤箱先預熱180度 將龍蝦腹膜剪開,取出龍蝦肉。  

  3. 3

    將龍蝦切對半,然後在擠回去蝦殼,在灑一點鹽。接著蒜頭末,鋪上龍蝦,在擺上,燙過3分熟的花野菜,在po滿焗烤乳酪絲。

  4. 4

    送進烤箱烤20分鐘,就完成香噴噴的,焗烤龍蝦。

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