蔬食大陸妹

大陸A菜：2棵/切段。, 香菇1朵：切絲/再切小段。, 甜椒：各4分之1棵/切絲。, 香菇水：200cc(或沸騰熱水200cc)。, 嫩薑片：2片/切絲。, 紅辣椒：1條/切斜刀。, 素食鮮味炒手：1t

大陸A菜：2棵/切段。, 香菇1朵：切絲/再切小段。, 豬絞肉：2T, 香菇水：200cc(或沸騰熱水200cc)。, 嫩薑片：2片/切絲。, 紅辣椒：1條/切斜刀。, 鮮味炒手：1t, 鮮味炒手：1/2t

大陸妹, 乾香菇, 蒜末, 鹽, 料酒, 調理油, 水

大陸妹(福山萵苣), 蒜頭, 鹽, 食用油, 鹽, 食用油, 黑胡椒粒(可略)

福山萵苣(大陸妹), 李錦記舊庄特級蠔油, 新鮮香菇, 蒜頭, 辣椒, 薑, 砂糖, 水, 太白粉水

雞腿肉湯, 老薑, 米酒, 鹽, 素麵 2扎, 大陸妹, 麵味露

大陸妹, 金針菇, 鴻禧菇, 蒜瓣, 薑 1小節, 安食小品柴魚粉, 安食小品黑豆油膏, 水

大陸妹, 昆布醬油, 黑木耳菇菇醬(青檸酸辣)

大陸妹, 芝麻拌醬, 鹽

素丸子, 大陸妹, 素香鬆, 腰果, 油, 素蠔油, 白糖, 胡椒粉, 老抽

福山萵苣, 番茄, 豆包, 靈芝紅棗麵線, 調理包（麻油&薑泥）, 鹽, 水 1/3鍋

日式拉麵 2小扎, 高麗菜 3葉, 紅蘿蔔 1小段, 西洋芹 1/2支（片）, 日本素火腿 隨喜, 大陸A菜 3葉, 黑豆白蔭油或日式醬油, 鹽, 七味唐辛子

紅蘿蔔, 鴻喜菇, 福山萵苣, 豆包, 毛豆, 印加果油, 鹽, 水, 醬油

雞翅/小腿一盒約300克, (醃料) 泰式魚露30cc, (醃料) 泰式酸檸汁30cc, (配菜) 牛蕃茄1顆切花, (配菜) 大陸妹（福山萵苣) 5大片洗淨瀝乾後切絲

白吐司兩片, 牛蕃茄兩片, 大陸妹三-四葉, 雞蛋一顆, 起司片（可有可無）, 胡椒粉少許, 美乃滋（可有可無）

大陸妹, 鹽, 砂糖, 料酒, 香油, 調理油, 水 半鍋

麵線, 胡蘿蔔, 杏鮑菇, 玉米筍, 大陸妹, 剝皮辣椒, 山苦瓜味噌

櫛瓜, 長豆, 福山萵苣, 紅蘿蔔, 玉米筍, 豆包, 靈芝紅棗麵線, 麻油, 薑泥, 鹽

花椰菜, 福山萵苣, 杏鮑菇, 傘菇, 紅蘿蔔, 冷凍豆腐, 隨緣-椒香豆腐新豬肉麵

番茄2顆、地瓜2顆（洗淨切小塊）, 高麗菜1/4顆、萵苣（大陸妹）1顆（洗淨切大片）, 玉米筍1小盒（洗淨斜對切半）、杏包菇2根（洗淨切塊）、芹菜3支）洗淨切珠）, 蛤蜊8顆、豬肉片1碟、豆腐1盒（切小塊）、蟹肉棒8根, XO干貝醬少許、康寶海鮮湯塊1塊、油、鹽少許

福山萵苣(大陸妹), 肉燥, 辣椒絲, 油蔥酥, 素蠔油

大陸妹4把, 猴頭菇數顆, 鹽1匙

紅葱酥油食材：紅葱頭1斤, 材料：沙拉油, 紅葱酥油拌大陸妹食材：大陸妹1斤, 調味醬料：紅葱酥油1大匙、鹽、味精(可省略)適量

大陸妹1顆, 紅蘿蔔絲少許, 蒜末少許

竹輪30克, 鴻禧菇80克, 大陸妹100克, 素排骨100克, 乾意麵4片, 香菇精適量, 鹽適量, 香油適量

青菜隨意（大陸妹/高麗菜）, 番茄, 鮮香菇 三朵, 燕麥（適量）, 鹽巴, 醬油, 嫩豆腐