冬瓜薏仁南北杏排骨湯

軟骨煮湯好入口好好喝！下次想試試放入小魚乾，應該也很不錯。#簡單煮健康吃 #貴客臨門 #YuJingNian

#金廚23冬瓜和薏仁都利水，適合夏天食用，搭配排骨煮湯，真好食。

冬瓜潤肺生津；薏仁利水消腫、還能養顏美容呢 !將3種食材一起燉煮，湯頭清爽甘甜，有飽足感，很適合悶熱的天氣，快動手試試。

薏仁➕冬瓜，多麼完美的結合。在夏日即將來臨時，煮上一碗，滿滿心意且清涼。

冬瓜消暑 薏米去濕，消暑時令湯品

今次與大家分享這個 合掌瓜竹芋排骨湯,此湯水是秋冬一個絕對不能錯過的好湯,這個湯有清熱去濕, 生津止喝, 排毒潤肺, 健脾補氣, 促進新陳代謝的效果,而飲的時候, 此湯非常鮮甜味美, 其回甘的味道亦非常好飲!大家不妨試試呢, 希望大家喜歡！詳細步驟請參閱烹飪影片 :https://youtu.be/vHadRj1AgyY#入秋煮

#簡單煮健康吃#夜半小酌#Mey Pan

朋友分享了剛收成的魚翅瓜。真的很好奇，上網查了查，就類比冬瓜來做個排骨湯。

#營養健康吃簡單材料煮出美味的湯品！

#入秋煮冬瓜具有利尿去濕功效，還可抑制澱粉、醣類轉化成脂肪和脂肪堆積。

消暑湯水一定離不開冬瓜、薏米。因為這兩種食材可以袪濕。冬瓜生熟薏米螺頭湯，仲加咗瑤柱、果皮、蜜棗同瘦肉，令到湯更鮮甜。更多分享: http://www.cici-kitchen.com/2014/07/blog-post_8.html

冬瓜薏仁排骨湯，是一道全家人都適合的家常湯品。冬瓜清甜爽口又低熱量，加上帶骨的豬肋排一起烹煮，清熱退火，肉嫩湯鮮美♪FB歡迎來聊聊 :)https://www.facebook.com/kitchen18F