#Cookpad廚藝賞2019常見的國外早餐，利用歐姆蛋的方式，也可以添加其他自己喜歡的食材，像是火腿，玉米，起司，奶油等。也可以做成蛋包的方式盛盤。義式番茄炒蛋比台式更清爽滑嫩，真的簡單又好吃唷！

這道只要三種食材就能完成的蕃茄炒蛋，是餐桌上常出現的美味料理，做法簡單又快速，營養滿分哦！

甜的蕃茄炒蛋

感謝學校親子烹飪，讓我們一起完成這道菜，有女兒的味道。

#素食月 #全球烹飪蕃茄含有榖胱甘肽，可維護細胞正常代謝，抑制酪氨酸梅的活性，可促進皮膚、內臟色素減退或消炎，預防老人斑及衰老、增強胃酸（胃酸過多者可少吃），及心臟血管疾病。

喜歡有口感的番茄炒蛋

#全球烹飪 簡單美味又可口又下飯，會讓人食指大動的家常料理。

小孩子大人都愛吃

如何料理～滑嫩又入味的蕃茄炒蛋蛋液加入少許的鮮奶～口感滑嫩加入蕃茄醬炒蕃茄～快速入味簡易又輕鬆就可完成這道營養又下飯的經典家常美味料理Sandra 宅在家的幸福料理https://www.facebook.com/sandra01238

＃好料日記 營養方便防疫餐。