香料彩蔬紙包雞(氣炸鍋)

Psyche Chang
Psyche Chang @psychechang

利用紙包的方式同時烹調雞肉和蔬菜,雞肉軟嫩,蔬菜鮮甜,簡單調味就很好吃❤
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香料彩蔬紙包雞(氣炸鍋)

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利用紙包的方式同時烹調雞肉和蔬菜,雞肉軟嫩,蔬菜鮮甜,簡單調味就很好吃❤
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預備食材

20分鐘
2人份
  1. 雞胸肉 1 塊
  2. 青椒 1/2 個
  3. 玉米筍 4 根
  4. 橄欖油 1 大匙
  5. 蒙特婁口味雞肉調味料 適量

料理步驟

20分鐘
  1. 1

    蔬菜和雞肉切小塊,灑上適量蒙特婁口味雞肉調味料,抓醃備用。

  2. 2

    取一張烘焙紙,依序放上青椒、洋蔥、雞肉、玉米筍、杏鮑菇,最後淋上橄欖油,灑上蒙特婁口味雞肉調味料

  3. 3

    用烘焙紙將所有材料包起,放入氣炸鍋,160度20分鐘即可

  4. 4

    蔬菜可換成其他菇類或紅黃椒,調味料也可以換成鹽和胡椒,或其他喜歡的調味料

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