料理步驟
- 1
牛蕃茄洗淨切塊、蔥白切段、蔥綠切末、蛋打散。
- 2
爆香蔥白、倒入蕃茄炒至軟化。
- 3
加入少許鹽巴、白胡椒調味,拌炒後再倒入適量水。
- 4
煮至沸騰水滾,轉小火,沿鍋邊倒入蛋液,待蛋液煮至塊狀後再下豬肉片煮熟。
- 5
加點鹽巴、白胡椒調味、並關火灑上蔥花。
- 6
川燙青江菜撈起、再另鍋滾水煮麵(依據包裝上的時間)
- 7
麵條撈起加入蕃茄肉片蛋花湯及青江菜即可。
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蕃茄蛋花冷湯麵 蕃茄蛋花冷湯麵
過了端午,夏天就真的來了...天氣熱,連帶著食慾也不好,那就來做碗涼爽的開胃麵吧!把平日的家常菜_蕃茄炒蛋變成湯底,稍微冰鎮後 就是微冰涼又酸酸甜甜的番茄炒蛋湯;煮好的麵條 也用冷開水稍微洗過冰鎮一下(就像吃韓國冷麵一樣),再配上清爽脆口的小黃瓜。吃下一口......沁涼爽脆又帶點酸甜的味道,馬上擊中食慾不振的味蕾,唏哩呼嚕的~~~ 一碗麵馬上就可以吃光光。訣竅提示:★銀絲麵可以替換成麵線或一般麵條或拉麵。★蕃茄經過加熱後有大量的茄紅素,對身體健康非常的好,尤其是蕃茄皮,所以蕃茄是否去皮就看個人習慣與口感。★高湯用雞高湯或蔬菜高湯皆可,我是自己製作蔬菜高湯(高麗菜+玉米+洋蔥+紅蘿蔔+蘋果+蕃茄+香菇)。★蕃茄糊也有人稱作蕃茄泥,歐洲稱法為tomato purée,美式稱法為tomato paste。是蕃茄經過絞碎,不斷加熱再加熱直至水分收乾成稠糊狀,質地像濃稠的花生醬。★蕃茄醬(ketchup),也有人翻成(tomato sauce)。不管如何,蕃茄糊和蕃茄醬是不一樣的東西唷!現在市面上的蕃茄醬,裡頭原料除了蕃茄,還摻了糖、醋、鹽巴、洋蔥、肉桂......等調味。愛旅遊的煮婦
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學生時代完全不會廚藝我與最麻吉的高中同學最常用方便的五木拉麵 來煮這碗 ~ 蕃茄牛肉湯麵帶給我美好的回憶與無限的懷念 食後感想宅在家也能快速享用 營養又美味的牛肉湯麵 sandra宅在家的幸福料理
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