新加坡肉骨茶

水晶姊姊 @crystal
1. 建議用冷水汆燙。用熱水汆燙肉品,會快速將肉類表面蛋白質瞬間凝固,這樣會不利血水滲出,無法去除腥味。
2. 可以去中藥行買一些白胡椒粒回家炒一下,加入肉骨茶燉煮會更夠味。
3. 加入白蘿蔔、洋蔥可增加湯頭的鮮甜。
新加坡肉骨茶
1. 建議用冷水汆燙。用熱水汆燙肉品,會快速將肉類表面蛋白質瞬間凝固,這樣會不利血水滲出,無法去除腥味。
2. 可以去中藥行買一些白胡椒粒回家炒一下,加入肉骨茶燉煮會更夠味。
3. 加入白蘿蔔、洋蔥可增加湯頭的鮮甜。
料理步驟
- 1
排骨用過濾的冷水加入薑片與米酒以中小火慢煮,不需要煮到滾,鍋中的水稍微冒泡即可熄火,然後用流動的清水清洗。
- 2
洋蔥去皮洗淨切1/4大塊,白蘿蔔切滾刀塊,蒜粒去皮切(讓蒜味更容易釋放)。白胡椒粒用小火炒香後撈起備用,和肉骨茶的中藥材一起包在茶包中,但其中的枸杞與陳皮分開(後面再放)。
- 3
排骨、蘿蔔、洋蔥、肉骨茶包、白胡椒粒、蒜粒一起放入鍋子加水,淹過全部的食材,在瓦斯上加熱,煮沸後撈起浮渣,再放入電鍋(外鍋2杯水)讓食材入味軟爛並放入陳皮枸杞,跳起後試試味道夠了,可先撈出肉骨茶包與陳皮,加入鹽、白胡椒粉、薄鹽醬油上色調味。
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【進擊溫補膳●新加坡肉骨茶湯】 【進擊溫補膳●新加坡肉骨茶湯】
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