#夏天食譜 現在吃蒲瓜正是時候，消暑利尿，烹調容易，鮮甜的瓠瓜加上櫻花蝦，美味加分，營養滿滿。

#金廚獎夏季是各種瓜類生產的時節，蒲瓜可以新鮮煮湯、炒，還能曬乾後煮湯，有很適合便當菜

秘訣就是：金鉤蝦、蒜頭、先用冷油小火炒香後再加入蒲仔。#金廚獎

#Cookpad食譜書

莧菜經過川燙再與炒香的櫻花蝦拌炒，簡單又美味。#食堂好料

夏天食慾不振的超級好料理熱量低飽足感又很足夠一盤就可以吃飽飽！#夏天食譜 #金廚23

#夏天食譜最近瓠瓜大爆發，親戚一直送來！怎麼煮都煮不完😂當季瓠瓜甜甜的，天氣熱吃起來也是消暑下飯，我都直接拌飯吃呦～瓠瓜要看大小顆斟酌數量喔！

簡單做法！香氣十足😋

#好料日記簡單的炒高麗菜，加上櫻花蝦一起快炒，多了一味更好吃

常常出現在我家餐桌的下酒菜，做法簡單又刷嘴。櫻花蝦本人就是鮮味十足的食材，簡單爆香一下就滿好吃。櫻花蝦不需要泡水，口感才會酥脆。醬油、米酒取香氣用不加也可以，我喜歡蔥花多配酒，起鍋前試一下調味，調成自己喜歡的比例。＊食譜份量都很隨意，請隨自己喜好調整＊份量

#2025廚神養成

自己家裡種的醜豆剛好現彩現煮,新鮮水份比較多,用蒜頭櫻花蝦爆一下,水悶一下,支支微火把醜豆悶軟,一點點鹽巴加進去就很下飯! 帶便當也很不錯內!