#營養健康吃

高雄讀書的兒子，這次回家就是想喝媽媽的味增湯

雖然天氣熱，但一鍋到底的系列太方便，所以還是很愛煮，只有快煮鍋的人也可以出好菜！然後八方雲集的新豬肉水餃完全打趴大賣場的冷凍水餃，推薦👍🏻#好料日記

在早晚溫差大，微涼的氣候，就是適合來一碗味噌湯，溫暖全家人的胃~

即將出遠門，趕時間又要清冰箱，電鍋最好用！食材處理好放進去，不到半小時就有美味好湯😋調味部分如果選擇了味噌就不要加薑片，會些許不搭嘎，如果家裡沒有味噌，那使用薑片也很鮮～

#手延素麵 除了可以乾吃，這一次我也來試試湯麵🤤一樣是一道懶人省時省錢料理，下班回家20分鐘之內即可上桌！#省錢料理

#愛分享 #蚵白菜季節時蔬、菜頭菜尾也可以，有點像蔬菜黃金湯底的發想...加一匙味噌有了不一樣的氣氛~~白蘿蔔皮蔬菜湯底滿滿菜根香蚵白菜燜透的口感跟刈菜燜透的口感有種似曾相識總之不會讓人嫌棄~~~#味噌蔬菜湯#日雜食記

#入秋要喝湯再懶也想要喝湯的時候，就來碗味噌湯吧！吃葷可用柴魚熬高湯，素食者就白水或蔬菜當湯底。

#金廚獎

#愛分享年尾將至，正是用錢很兇的時節，但飯還是要吃，湯還是要喝，就做道省錢好喝的湯品。

#营养煮罗马花椰菜长相独特（似几何锥形），不仅口感较一般花椰菜清甜爽脆，而且维生素C的含量也比普通花菜高出40%～～