只要香蕉+燕麥片就能做餅乾? 之前在Food Inc.的專頁上看到這個簡單的食譜介紹，一直想找機會試試。 輕鬆地將熟成的香蕉及即食燕麥片混拌均勻，隨性加點堅果、葡萄乾，準備時間5分鐘，烘烤12分，不到半小時就搞定一份無油、無糖、無蛋，吃起來Q軟帶有嚼勁的的週末小零嘴，太適合我這個貪吃又怕胖的人~:p 另外加點無糖可可粉、紫地瓜粉調和，做成三色香蕉燕麥餅乾，視覺效果更豐富。 訣竅提示因為完全沒加糖，單純靠香蕉本身的甜味，如果覺得不夠甜，可以酌量加些蜂蜜進去調和。這食譜製作出來的是軟餅乾，放涼後密封保存，建議兩三天內食用完畢喔！

這是IKEA 的食譜，改了一些材料配方，直接使用燕麥片Oat跟烘烤酥脆穀物Granola製作飽足感的餅乾。配方有加入肉桂，不喜歡肉桂的可以不加。選擇有顆粒的花生醬，吃的時候可以吃到多層次的口感搭配。#好料日記

為了孩子的健康，點心自己做最安心。但不是自己做的就可以放心，做過餅乾的都知道要加奶油啊糖啊等等...自己吃了都怕胖了，更不敢給孩子吃。只要三種材料，而且非常簡單，越簡單的東西是越健康的喔~食後感想燕麥和黑糖都是很健康的食物，給孩子當小點心吃很放心

香蕉放久了想來點變化，做個簡單的下午茶點心或早餐剛剛好 ☕️🫖

將鬆餅粉+葡萄乾+燕麥通通ㄌㄚˇ在一起，做成餅乾來吃，沒想到這麼涮嘴說，味道可是香得不得了啊～除了家人愛，我自己也好愛喔～～～不知不覺一塊接一塊的吃下肚

1.進爐後將底火關0，可防止底部顏色太黑2.加入蜂蜜顏色會上得較快，8分鍾後上色會較快，可以每2分鍾檢查一次，如有幾片餅乾已呈金黃色須先挑起來，剩餘的續烤至金黃色再出爐

想吃美式軟餅乾，找了很多食譜，但看到要放很多油和糖，就自己試試看了，沒想到整體蠻好吃的😋我分成7片，試算一片大約76卡。#好料日記

完整食譜：https://www.barrelleaf.com/bobs-red-mill-oat-cookies/訣竅提示記得食材都要攪拌均勻烘烤時間依烤箱功力自行調整食後感想這次是第一次用楓糖，發現麵團有點太溼，感覺粉應該可以再增量，不過葉子還是有很努力的捏讓它成團 烤的時間也稍微多一些。【桶子葉的吐司記】 更多食譜：https://www.barrelleaf.com/FB：https://www.facebook.com/barrelleafstoastnotebook

這天，我家小孩睜著大眼跟我說，媽媽我想一起做餅乾。 好吧!!小孩永遠是讓媽媽變強大最好的推手!!(這是在逼我呗~~) 看著家中的香蕉快過熟了，那就來做香蕉餅乾吧~~(oﾟωﾟo) 其實只要比例抓對了，做餅乾一點都不難喔!!!還可以增加親子間的小樂趣。訣竅提示1.餅乾的厚度不要太厚，怕會烤不透偏軟，口感就不好了，竟量統一厚度為佳。 2.香蕉重量80g左右就好，不要太多，怕麵團太濕，不好塑形。2014.08.30補充回覆：如果家中沒燕麥，燕麥的重量可以用低筋麵粉代替。食後感想題外話：我ㄤ回到家，我拿這餅乾給他試吃，他說這味道好熟悉卻說不出是什麼，但又香又脆很好吃，我回他說，這是香蕉來滴。他嚇一跳說，香蕉可以變餅乾，挺奇妙的。 是滴~我愛台灣咩!我愛臺灣本土香蕉~ 我ㄤ白我一眼，說不會是香蕉快壞了，你搞出來的吧! 果然知我者莫過我ㄤ~

在2020年沉默了許久，慢慢越來越重視健康!這回直接用黑糖燕麥餅乾，來跟大家分享作法!參考影片網址:https://youtu.be/BnfWwi69bbI看到這款餅乾如此簡單，還不快捲起衣袖來學習呢!全程使用一個刮板就能完成，超級簡單又好吃的黑糖燕麥在等大家!

高纖營養！懶人作法！大推

此份量可製成24塊餅乾左右，如果烤箱大可以一次烤二份。糖尿病患者可食用因糖是用赤藻糖醇。