簡單清爽~蕃茄炒嫩蛋

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簡單的方式 簡單的享受
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簡單清爽~蕃茄炒嫩蛋

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預備食材

2人份 約20分鐘
  1. 雞蛋三顆
  2. 牛奶3-4湯匙
  3. 鮮味粉或鹽少許
  4. 2-3隻
  5. 蕃茄2-3顆
  6. 蕃茄醬4-5湯匙
  7. 太白粉少許

料理步驟

2人份 約20分鐘
  1. 1

    先將材料備好,蕃茄切厚片,蔥切蔥花,雞蛋三顆加入牛奶和鮮味粉(或是鹽巴)調味 打散

  2. 2

    起油鍋 先將蛋液下去翻炒 約7分熟 就可以先撈起 裝盤,因為還有熱度後面會蛋在熟

  3. 3

    直接用炒蛋的鍋子加上油,放入切好的蔥花,爆香出香味後,加入蕃茄拌炒

  4. 4

    炒到蕃茄些微出汁,加入蕃茄醬,砂糖,翻炒出問到蕃茄醬味,加入少許水或是高湯,煮約五分鐘

  5. 5

    調太白粉水,加入炒蕃茄中勾芡,變濃稠時嚐一下鹹淡,因為用了蕃茄醬 本身鹹味有,所以如果覺得要口味重的 這時候可以加少許鮮味粉或是鹽巴調味

  6. 6

    放入一開始處理好的嫩蛋, 稍微輕壓翻炒,就會分散,拌炒至均勻

  7. 7

    完成,因為蛋液中有加牛奶 所以雞蛋吃起來不是硬的不會因為煮兩次而過老😁,保持嫩嫩的口感

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喜歡吃 喜歡做 喜歡與週遭的人分享食物看到大家吃的開心 我就覺得很幸福2020年剛接觸烘培 新手上路 請多多指教🙂
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