蔬菜滿滿炒泡麵

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Psyche Chang
Psyche Chang @psychechang

偶爾想吃泡麵的時候,就用滿滿的蔬菜來降低自己的罪惡感吧❤

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預備食材

20分鐘
1人份
  1. 泡麵 1 包
  2. 花椰菜 1/4 朵
  3. 紅椒 1/4 個
  4. 黃椒 1/4 個
  5. 美白菇 1/2 包
  6. 鴻禧菇 1/2 包
  7. 洋蔥(小) 1/2 個
  8. 1 個

料理步驟

20分鐘
  1. 1

    菇類切去根部剝小,花椰菜切小,紅黃椒切絲備用

  2. 2

    煮一鍋水,放入花椰菜和紅黃椒煮約3分鐘至花椰菜變翠綠後撈起備用

  3. 3

    原鍋放入泡麵,煮至麵條散開後撈起備用(水份不用瀝太乾,這樣炒麵會比較濕潤)

  4. 4

    原鍋放入蛋,煮約8分鐘後撈起泡冰水備用

  5. 5

    熱油鍋,放入洋蔥炒至微透明,再放入菇類炒至出水

  6. 6

    放入泡麵和調味包拌勻,再放入燙熟的花椰菜和紅黃椒拌勻即可

  7. 7

    盛盤後再放上切半的水煮蛋就完成了

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