去濕，喉嚨咳飲用

近期很流行做~陳皮冰糖燉檸檬~，據說對聲沙燥熱很有效；材料只需三樣(檸檬、陳皮及冰糖)，做法簡易，只是很花時間；由於沒有時間到果欄賣西西里檸檬，所以改用馬莎百貨無上蠟檸檬；另外加入少量沖繩黑糖，黑糖具有補中益氣、健脾暖胃的功能；用真空煲燉可以不用睇火，只要每隔一段時間加熱，就更加方便。如果喜歡這個食譜，請按下列網址支持：http://cynthiakitchen.blogspot.hk

天氣變化大，忽冷忽熱！很容易感冒喉嚨痛！來個超簡單的燉水梨吧！可以保護喉嚨或減緩喉嚨痛哦！

有過敏性鼻炎的朋友,有時會喉嚨癢癢,甚至咳嗽。這個時候就需要冰糖燉水梨來喝,尤其熱熱喝更是舒服。川貝會有點苦,不喜歡可以放少許或者不放。冰糖可以用金桔餅替代,效果更佳。食後感想有過敏性鼻炎的朋友,有時會喉嚨癢癢,甚至咳嗽。這個時候就需要冰糖燉水梨來喝,尤其熱熱喝更是舒服。

熱呼呼的天氣~快被烤焦了嗎??? 超健康的夏日甜品喔~冰冰涼涼吃~~喔壹喜~~想要保養支氣管嗎??? 有過敏性鼻炎的朋友們~可以試試~~冰糖燉雪梨~~喉嚨癢癢時~或乾咳時~熱熱喝很舒服~~~不只美容，更能潤肺、止咳、消痰、降火 有益肺臟 養身良方喔~做法好簡單~so easy~★ 有痰的建議不要碰^^ (還是乖乖看醫生伯伯)訣竅提示★ 川貝有點苦~怕苦的可以少放喔~(但如果要止咳作用的~還是乖乖放、乖乖吃~)★ 水梨的籽會苦~要去乾淨喔~‧:‧°★* 喜歡小e的分享，歡迎訂閱並加入FB唷~~https://www.facebook.com/dowai1980

最近身體微恙，鼻水共共牢還不停咳嗽，聽說冰糖燉雪梨可以止咳，第一次做冰糖燉雪梨，還加了滿滿一大匙的燕窩！變成超級高檔的燕窩冰糖燉雪梨，水梨甘甜多汁加上營養的燕窩，滋潤喉嚨也能補充營養！詳細步驟及料理小撇步：http://dale1128.pixnet.net/blog/post/44946046粉絲團：https://www.facebook.com/dale168食後感想水梨甘甜多汁加上營養的燕窩，滋潤喉嚨也能補充營養，超級享受唷！

變天了，很容易感冒咳嗽！簡單的燉水梨，可以舒緩咳嗽的狀況哦！訣竅提示燉水梨時，不需加任何水哦！剛蒸好的水梨很燙，要小心哦！水梨連湯汁都可一起吃哦！

這的季節天氣變化大，上週好熱高溫都30幾度 這週馬上降溫只有15，16度 這種天氣讓很多人都感冒咳嗽了 來碗枇杷燉冰糖， 枇杷燉冰糖潤肺止咳溫溫!的喝 ，真舒服 訣竅提示如果家裡有川貝放進入效果更棒喔 

止咳小祕方的冰糖燉梨，甜甜的溫熱着飲用，效果不錯喲～

#好料日記早上煮糙米飯想到外鍋要放兩杯水單獨煮糙米飯，感覺有點浪費能源，看到冰箱有水梨，煮飯同時利用上層來燉煮冰糖燉雪梨養生料理。 當喉嚨痛或是發炎，有燥咳症狀輕微者，可用冰糖燉水梨來食療，若生病嚴重一定要看門診醫療喔！

抗疫期間，潤肺止咳要緊，冰糖燉雪梨簡單易做，最適合不過。詳細影片：https://youtu.be/ZKEodBCncBw