火龍果與香蕉一起打成果汁，有天然水果的甜度，不需要再加糖，炎熱的午後來杯冰涼的果汁，很消暑喔!歡迎您來逛逛喔~https://www.facebook.com/S.G.Feng1969510907#2025廚神養成

#全球烹飪夏天解暑自己做冰沙、原汁原味不加糖。清涼消暑飲料。

用時令盛產的鳳梨、香蕉、百香果現打成一杯鮮甜的果汁，滿滿的vitamin C及纖維＾＾讓肚子沽溜沽溜一下～歡迎來Sweet Betty西點沙龍 FB找其他好滋味 www.facebook.com/sweetbettykitchen訣竅提示歡迎來Sweet Betty西點沙龍 FB找其他好滋味 www.facebook.com/sweetbettykitchen

炎炎的夏日 就想來杯冰涼的新鮮果汁到了夏天只要是能用冷凍冰存的水果就可先處理好依每次所需的量分袋裝冰入冷凍庫想喝果汁時就取出加開水不用再加冰塊因為水果就是冰塊了如家中有台多功能的調理機 整塊結冰的水果去打不加水就是水果冰沙了  訣竅提示水果的用量 水量 果糖的比例 請依自行喜愛決定食後感想百香果的香氣與微酸微甜鳳梨自製100%的新鮮果汁 食品安全無慮 清涼又消暑  

利用各种水果併紛色彩，加入甜橙汁和牛奶百香果，檸檬片香氣,放入冰箱冷凍數小時，冰涼飲品好喝！

給您健康活力的一天！清爽的好滋味，微酸微甜，夏天喝最夠味，也可以加些冰塊，鐵定透心涼！厚生食材看這裡：https://www.farm-direct.com.tw/Home/Recipe/recipeInfo/id/150訣竅提示盡快在新鮮時間內喝完，蔬果汁中的纖維不過濾；鳳梨的比例可多一些，且因鳳梨含有糖分，食譜中沒有加入果糖，若喜歡喝甜一點的朋友可以依個人喜好加入適量的糖。食後感想甜根菜-微輕的「甜」，是補血天然好食材，紅-是天然維他命B12的顯色，一天的活力來源! 生吃的最好，可以得到完整的酵素和營養。

吃完粽子，此時來一杯酸酸甜甜的蔬果汁再適合不過了!!厚生食材看這裡：https://www.farm-direct.com.tw/Home/Recipe/recipeInfo/id/146訣竅提示因為蘋果跟鳳梨含有糖分，所以此食譜沒有加入糖，若喜歡喝甜一點的朋友可以依個人喜好加入適量的糖。食後感想很有解膩的效果~甜菜根含有降低血壓的功用，還可以促進血管擴張和減壓的作用!!

單吃水果太無聊 把它變成蒟蒻果凍來吃但做的過程中不想浪費食材 所以又蹦出香吉士果汁食材哪裡買：博古蒟蒻果凍粉：https://shopee.tw/94health香吉士：水果行或超市

任意搭配、顏色好美又好喝#金廚獎

#好料日記 "芭樂"和"芭蕉"一同快速攪打完成的果汁；帶有雙果的香氣，美味無比😊。

很清香爽口的早餐水果饮料，自然之味，无任何添加👍👍