台式燉牛肉

Vivian Tseng
Vivian Tseng @cook_25704917
Australia

想台灣的時候....

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預備食材

三個小時
四個人
  1. 牛筋腩 一公斤
  2. 白蘿蔔 八百公克
  3. 蘿蔔 五根
  4. 蕃茄一大顆
  5. 洋蔥兩大顆
  6. 蘋果一顆
  7. 老薑 二十克
  8. 兩把
  9. 調味料
  10. 米酒 100 ml
  11. 醬油 150 ml
  12. 水一公升
  13. 冰糖 25 公克
  14. 八角兩到三粒

料理步驟

三個小時
  1. 1

    將薑切片,蔬菜跟蘋果切成塊狀,蔥切段(留下一小段可在牛肉上桌前切蔥花擺飾)

  2. 2

    牛肉切成塊狀,川燙牛肉瀝乾。

  3. 3

    熱鍋後加入二大匙油跟一大匙麻油,炒香薑片跟蔥段。加入洋蔥炒到洋蔥微焦黃後,放入瀝乾後的牛肉塊。

  4. 4

    拌炒牛肉到半熟透後,加入紅白蘿蔔,繼續炒。

  5. 5

    接著加入米酒,醬油,八角,冰糖拌炒至所有肉和蔬菜都有拌到調味料。

  6. 6

    接著加入蕃茄,蘋果以及水。水要加滿蓋住所有的食材,然後煮到滾開後轉中火燉煮一小時 。半個小時後,依自己喜好調整鹹度跟甜度,剩下半小時一邊拌攪一邊檢查牛肉,紅白蘿蔔是否熟透。

  7. 7

    備註:1. 我使用的是 Le Creuset 26cm 圓鐵鍋, 所以燉煮時間前後大約只需要兩小時。(半小時備料+ 一個半小時頓煮) 2. 當開大火燉煮時記得將牛肉雜質撈出。3. 家有小孩所以省略了最愛的辣豆瓣醬😭 愛吃辣的請在步驟四加入

  8. 8

    燉牛肉隔天也可以變身成......牛肉湯麵

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Vivian Tseng
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