開學第一天的便當

兒子升小五了^^，是"高"年級生，特別交代我不能做"太娘"的便當T.T"幾天前看了一部印度片〝史丹利的便當盒〞我跟兒子說：你們現在的小學生好像已經沒像他們那麼純真了齁~~馬麻再做太可愛便當，會讓他被笑>

2013下學期開學了,今天就以海陸混搭風來個五顏六色的便當,相信小犬開學第一天打開便當,就能感受老母這學期的期待!!訣竅提示便當菜中的青菜可以混搭,當日配菜時,可以選擇同樣炒蒜頭或是炒薑的菜色,下鍋同時炒,裝便當時可以分開裝,這樣便當的青菜種類攝取的營養也會較多樣及多變化!食後感想小犬開學第一天食後記:媽!今天第一天就有人想要和我換便當了!!

試做小學生中午冷便當

#雞肉料理這是一道富含營養可以的簡單製作的便當，也是晚上想要簡單吃時非常適合的晚餐，更是小孩子的最愛。

#懶人便當菜營養均衡又好吃健康的午餐

#懶人便當菜菜跟肉直接炒成一盤最方便省時囉！

#好料日記

健檢被告知有輕微脂肪肝，開始了自己帶便當的日常#金廚獎

這便當很簡單又健康，主菜是辣香乾雞絲及清炒三脆、涼拌黃瓜絲、少許滷花生，加上珍珠胚芽米飯、飯後水果香蕉。早上準備好到中午吃時還溫溫，所以不用加熱菜色很漂亮，朋友常說我的便當看起來好好吃。你們若心動，不如馬上動手自己準備好吃的便當

這套料理真的很適合野餐，在家中辦理餐會也很棒喔~雖然準備的食材很多，但看到家人的笑容，真的很值得一試喔！

#懶人便當菜 跟著Della便當調色盤老師線上課程，無油煙便當。交第一次作業：有鍋蒸便當。1飯+4樣菜（泡菜豬肉，蛤蠣蒸高麗菜，三色蛋，蒸綜合時蔬）。心得：縮時水蒸料理，試做後真的太神奇了！（以前以為紙包料理一定進烤箱？）既然可以4道菜一起煮，雖也會略滲水入菜（紙要包高一點），但每份菜內各自分開，“很快就熟了”，感謝老師分享。