👉旗魚營養:旗魚油脂含量極低，蛋白質豐富、口感紮實，對於需要控制體重的狗狗來說，是很好的魚類選擇❤👉 青椒：胡蘿蔔素、維生素C都比蕃茄高，也含很多維生維P，可強化細小血管

中秋節烤肉食材分一點給寶貝們～就出現了可愛的蛋漢堡🥰這個做法是之前看FB影片做人類點心的食譜微調的～剛好中秋烤肉有現成的豬肉片、美生菜、番茄，直接拿來做做看～＃團圓煮

來碗不同的味噌湯吧！除了基本的小魚湯底，加上山藥、大蔥這些平常比較少用於味噌湯的時蔬，除了湯頭的風味更佳之外，更是一眼就能看到營養的均衡。 想知道更多食譜，請恰： http://www.tohan.com.tw/products/detail_1.php?p=1&p2=5&id=3612訣竅提示※ 請依家中使用的味噌鹹度來調整分量

俗話說：「春天後母面。」時而寒冷、時而溫暖的春天，正適合來一碗溫暖的漢方藥膳湯！今天介紹的這道湯品以粉光蔘為基底，帶有醇厚蔘香的湯頭，可暖暖身子、補氣潤美顏，適合因為忙碌而面有難色的現代人。材料備好後，直接交給電鍋，約20分鐘就可上桌開吃！

選用【料亭和露】鰹魚風味來調味淡淡醬油的味道，在冬季的夜晚可以煮一份簡單溫補的煲湯，帶點日式的清甜口感, 是料理也是食補喔!!訣竅提示1. 龜甲萬網址 http://www.kikkoman.com.tw青葱, 辣椒2. 活動網址 http://www.dodocook.com/company/act/383573.龜甲萬料亭和露鰹魚口味使用心得：   選用了【料亭和露】鰹魚風味可以吃得出鮮甜的醬油口味，   整個湯很清甜不會太鹹。食後感想  冬天很適合食用加了米酒的料理，吃了會暖呼呼的,  而且, 不一定要大魚大肉 弄了很大一鍋, 吃了好幾天,  這是我一個人時偶爾會做的一道補湯,  很簡單而且又營養豐富~~

突然想起立冬要進補，於是去樓下中藥行抓了50元藥材（跟老闆說要煮當歸湯他就會自動配給你），加上冰箱內有什麼加什麼，就是一碗美味的湯🤤#金廚獎

#好料日記 今天是母親節，我想阿母喜歡吃苦瓜，所以煮一手好湯與自己的家人享用。😋(大家母親節快樂🥰)

#春天烹飪趣 ，再每年清明節前後都是箭筍生產的季節,所以每年掃墓的時候都會有產箭筍，箭筍是3∽4月的當令的蔬菜是最好吃的,不過也要把握時間唷,錯過要等明年了。#"箭竹筍"，是阿美族語「laa-Jih」，或稱為「劍筍」。每年3月下旬至4月下旬為箭筍產期，箭筍不僅富含高纖維質，可以促進腸胃蠕動，幫助人體新陳代謝，並含有豐富的水份、蛋白質及鈣、鐵、維生素A、維生素、維生C等物質。除此，箭竹筍的低脂、低熱量特性，亦成為最佳的營養食品之一。#“鹹豬肉“與“箭筍”再加上福菜一起煮那味道可說是超好吃，箭筍帶上肉香一咬下去鮮嫩可口，而且這料理方法真的太簡單了，就算是一個不會料理的人也能輕輕鬆鬆做好一道好湯，來呀來呀快點一起來煮吧，趁著箭筍盛產季節做做看，不然就要等明年了。#料理不難，動手作看看，你也能煮出一道人間美味，喜歡按個讚是給料理人最大的鼓勵。

#金廚23第18週 （11/06-11/12） 食材：吻仔魚、百香果、烏龍麵、山藥、芹菜。利用現成的滷豬蹄膀碎肉，加上烏龍麵、青菜，即可輕鬆煮出好吃的豬肉湯麵！😋

很簡單😆

這陣子剛好轉涼，來介紹個德文區的湯品：「bündner gerstensuppe瑞士薏仁燉豬肉湯」。這道湯品，起源於瑞士的Graubünden這個州區（中譯：格勞賓登州）。格勞賓登州是語系交界的州區，同時使用德語、羅曼語和義大利語，這個州區的地形特色是遍佈著阿爾卑斯山峰之間的深谷，和縱橫交錯的河流，有這麼嚴苛的地形，帶來了極美的景致，卻也給過往人民的生活帶來了不便，就地取材的結果，生成了這道使用了很多耐寒的根莖類作物以及乾肉熬煮成的湯品。背景故事介紹得夠多了，以下是食譜分享。 ＊圖文原出處：http://passionp.pixnet.net/blog/post/190364127食後感想Bündner gerstensuppe瑞士大麥燉豬肉湯，說起來，最麻煩的步驟大概就是要花不少時間將蔬菜一一切碎，不然還真的是頗為簡單的一道料理呢！初冬，微涼，大家不妨一起試試這道湯品吧～