鮮菇炒嫩雞肉片

鄭恬
鄭恬 @cook_Tsao

#雞肉料理
雞胸肉要炒至嫩口非常不易,但若先用鹽水浸泡一下再來烹煮,吃起來一點都不會柴澀,簡簡單單的雞胸肉片搭配上新鮮香菇和紅甜椒拌炒,美味快速又好吃的一道家常料理就完成囉~

鮮菇炒嫩雞肉片

#雞肉料理
雞胸肉要炒至嫩口非常不易,但若先用鹽水浸泡一下再來烹煮,吃起來一點都不會柴澀,簡簡單單的雞胸肉片搭配上新鮮香菇和紅甜椒拌炒,美味快速又好吃的一道家常料理就完成囉~

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預備食材

15 分鐘
4人份
  1. 雞胸肉 250 克
  2. 新鮮香菇 8 朵
  3. 紅辣椒 1 根
  4. 甜椒 50 克
  5. 蒜頭 2 顆
  6. 3 根
  7. 醃肉料:
  8. 蠔油 10 克
  9. 少許
  10. 沙拉油 15 克
  11. 調味料:
  12. 米酒 20 克
  13. 雞粉 10 克
  14. 香油 少許

料理步驟

15 分鐘
  1. 1

    備好所需要的材料.

  2. 2

    將雞胸肉切斜刀片後先用鹽水浸泡5分鐘後再用醃料:蠔油.沙拉油 抓醃5分鐘.

  3. 3

    蔥切段.蒜頭切片.紅辣椒切斜刀片.鮮香菇剪下蒂頭後切片狀蒂頭切半.紅甜椒切斜片狀備用.

  4. 4

    熱鍋後倒入適量沙拉油後放入蒜片.紅辣椒片和鮮香菇片炒香.

  5. 5

    放入醃過的雞胸肉片,用中火翻炒.

  6. 6

    待雞肉翻炒至八分熟時放入蔥段和紅甜椒片和米酒翻炒.

  7. 7

    最後用雞粉調味,起鍋前淋入香油翻炒拌勻即完成鮮香菇炒嫩雞肉片.

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