狗狗鮮食~蔬菜地瓜泥蒸蛋

汪品妤
汪品妤 @yuki_hani_food

蒸蛋的製作過程會加大量的水,可以讓不愛喝水的毛孩從食物中獲取水份😁

蔬菜的部分可用任一青菜代替,
這次用了
秋葵 ➡️ 顧胃
紅蘿蔔➡️ 顧眼睛
椰子油 ➡️ 顧皮膚
放地瓜 是為了塑形以及攝取一些優質澱粉

#蛋料理

狗狗鮮食~蔬菜地瓜泥蒸蛋

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蒸蛋的製作過程會加大量的水,可以讓不愛喝水的毛孩從食物中獲取水份😁

蔬菜的部分可用任一青菜代替,
這次用了
秋葵 ➡️ 顧胃
紅蘿蔔➡️ 顧眼睛
椰子油 ➡️ 顧皮膚
放地瓜 是為了塑形以及攝取一些優質澱粉

#蛋料理

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預備食材

30 分鐘
1人份
  1. 1 顆
  2. 地瓜 50 克
  3. 紅蘿蔔 一小塊
  4. 秋葵 1 個
  5. 椰子油 少許

料理步驟

30 分鐘
  1. 1

    把蔬菜煮熟後,跟蒸熟的地瓜打成泥

  2. 2

    打蛋然後加水,大約100cc,均勻混合後拿去蒸,電鍋鍋蓋要漏一小縫

  3. 3

    把蔬菜地瓜泥 稍微塑形,弄成方型

  4. 4

    挖一口開吃!秒空盤

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