「蛋」在料理中扮演關鍵角色，能當醃料默默的存在也能有幫主角登場加分的效果，分享食譜中最常出場的有熟太陽蛋做法。太陽蛋選有機新鮮蛋，蛋黃很挺，煎的美美成功度會很高。 #聚餐美味 #金廚23

我有個素包女鵝 在這險惡環境 我喜歡盡可能給她純天然原型的好食物～打造好的免疫🥸市售蛋餅很多添加物 這款天然純粹的蛋餅粉我好愛🥰🥰🥰. #太陽蛋餅粉

早餐也能吃的簡單又美味！使用厚片，只要5分鐘就能做出美味的太陽蛋吐司有熱壓機的您一定要試看看幸福彤話的DIY優格創意料理https://fuli520520.pixnet.net/blog/category/3741766 #好料日記

#蛋料理早餐吃雞蛋是最佳好時機，更是一天精力和活力的來源。

有時候假日睡到太晚，想要來個懶惰又隨意的小早餐(吃太多怕午餐吃不下XD)這時馬鈴薯太陽蛋絕對是最好的選擇作法超級簡單唷~連新手都保證成功^^ 更多簡單好料理，歡迎按讚追蹤哦 https://www.facebook.com/leleskitchen 

#好料日記不必用一堆油也可以煮荷包蛋喔！樓下食堂的簡餐飯裡總會有個荷包蛋，早上做了油飯，決定晚上也來吃個自家的簡餐。一分鐘做了水油燙青菜，再花三分鐘來個水煮荷包蛋。原來只是不想再起個油鍋，就沒想到用水煮也是大成功，特此紀錄。*再看看這個蛋，正確來說他應該是個太陽蛋，因為我沒有把它對折變成荷包的樣子啊！

太陽蛋很多人都不知道怎麼做 或是做的不是很好 這裡會教你簡單又美味的料理喔

#懶人便當菜基本款煎蛋！！永不褪色👍

#太陽蛋餅粉#普羅旺斯巡禮太陽蛋餅粉，除了麵粉之外，還有很多營養的穀粉。之前拿到普羅旺斯巡禮的香料包，一直很想做一道香草的酥餅，這次和太陽蛋餅粉一起搭配，非常的酥鬆～但又想變成主餐，所以就用香草酥餅做成塔皮，搭配鹹香的奶蛋液，做成法式鹹派吧～太陽蛋餅粉很好成團，所以奶油+粉，很容易就成團了，所以就沒有另外再放蛋液了。

每天早餐必有蛋，但我腸胃較弱，無法每天早上都吃有油的料理，原本都是用不沾鍋直接熱鍋煎，蛋的底部有時會微煎帶苦味。廚友 @cook_0900778111 建議可加點水再下蛋，果然好吃而且蛋底部焦的狀況好很多～

我之前也分享過純素雞蛋做法，也有分享過另一種製作太陽蛋的方法。這次我想讓它更容易做和能食到滿滿的蛋白質😌所以用了我們家里常有的食材。做出來味道超級好吃！看似蛋，聞起來也有蛋的氣味！🥰#蛋白質餐

年後適合來點健康粗食，用多種穀物做麵包營養豐盛且是低升糖指數食物，對腸胃道也有幫助，能維持較長時間飽腹感，用太陽蛋餅粉跟十錦穀米就能輕鬆備料，加上藍莓香氣口感都加分，做法很簡單可以試試健康耐吃的雜糧麵包。#煮年菜 #太陽蛋餅粉