快速方便、營養好喝！#紫菜 #海帶芽 #紫菜蛋花湯 #海帶芽紫菜蛋花湯 #金廚獎 #蛋花湯 #湯 #蔬菜湯 #yichen料理

#紫菜湯紫菜蛋花湯是道簡單又快速上菜的湯品，吃水餃、拌麵、熱炒，適合搭配的熱湯，也是餐桌上最常見&百搭的一道湯。

天氣變涼就想喝熱天，剛好昨天包了香菜炒手（大餛飩），就把它加到熱湯中來溫暖飢餓又冰冷的胃吧！煮餛飩時可以直接加入紫菜和蛋液，但我覺得湯中的澱粉量太高了，所以決定分開煮完再合在一起吃，雖然麻煩了一點，但湯會比較清澈乾淨，食用起來會比較舒服#食堂好料

#好料日記到漁港的海產店餐時點過這道湯，自己做也真的超簡單，五分鐘就能輕鬆複製。紫菜、吻魚與雞蛋，都是營養滿滿的食材，紫菜具高營養價值，含有各種人體必需的營養成份如維生素A、B、C和E，以及鉀、鈣、鎂、磷、鋅和錳等礦物質，其中硒和碘的含量特別多。紫菜也有助於降低膽固醇。不知道要煮什麼湯時，就來道紫菜吻仔魚蛋花湯吧！更多內容～歡迎來我的Facebook粉絲專頁坐坐喔！ https://www.facebook.com/jessica.love.cooking/

水燒開後放入洗好的紫菜，加入蛋煮成蛋花，最後調味即可，是一道輕鬆簡單的家常菜，低熱量的湯，減重時期喝也很適合哦～--歡迎追蹤 Yami ，陪你一起輕鬆做料理 😉https://yamishandmade.com/--#金廚獎

煮好水餃的了。在水餃還沒放涼的同時也煮好了一鍋湯。用煮好水餃的湯再利用煮成湯，那湯頭裡有些濃稠感，還有水餃的味道，要是像我韭菜水餃因爲煮的時後硬拔開破皮了，搞的整鍋韭菜，再利用煮成湯也很好喝唷。而且有餐有湯。只洗一次鍋，多棒棒呀。

簡單美味紫菜蛋花湯~加入豆腐也很美味~非常適合新手，趕快來跟著做看看吧！可參考影片：https://youtu.be/WQ_Zq80DKGU#愛分享

一道相當具有台灣味的家庭媽媽料理---紫菜蛋花湯 官家菜FANS: https://www.facebook.com/imomkitchen/ 更多介紹皆在我的人氣部落格裡: 官家菜blogger: http://imomkitchen.blogspot.tw/訣竅提示官家職人手作咖哩:https://shopee.tw/kitchenabc 官家菜: https://www.facebook.com/imomkitchen/ blogger: http://imomkitchen.blogspot.tw/ 食譜製作有任何問題歡迎於我的專頁上按讚後留言 官老師會盡快的回覆您

紫菜蛋花湯人人都會煮，不過如果能夠讓紫菜的香氣大大的提升，就能讓湯品變得更鮮甜美味，其實這是有小技巧的，怎樣能夠快速煮出美味的湯品，這一次就跟大家分享，快備料煮一碗美味的湯品跟家人一起分享吧！#10分鐘上菜#美味快速湯品#紫菜蛋花湯#讓紫菜香氣四溢的小秘訣

#全球烹飪2/26 ~ 3/3「高鉀食物」4 組中選擇 2 個不同組的食材製作料理。🔹蔬菜類：川七、菠菜、空心菜、香菜、海帶、✅紫菜、昆布、茼蒿、金針菇。🔹水果類：葡萄乾、香蕉、奇異果、紅棗、黑棗。🔹全穀雜糧類：山藥、南瓜、皇帝豆、芋頭、蓮子。🔹堅果與種子類：花生、黑芝麻、白芝麻、南瓜子。簡單又方便的家常湯品，不用廚藝也能輕鬆搞定！😋

簡易菠菜蛋花湯，非常普通卻清潤、鮮美、可口，又非常營養健康。

#好料日記#菠菜#冬天吃菠菜正好#吃了就會像大力水手卜派一樣強壯#是否暴露年紀#蛋花湯的做法也滿適合拮据時#吃得時候可能有種安慰的感覺