#好料日記
先將所有菜類切細丁、蛋、絞肉,全部放到鍋裡
加入高筋麵粉攪拌直至濃稠
分團整球(雙手左右快速來回抛肉團,三、五次,增加肉團的黏性)
準備熱鍋煎熟,用小火悶2-3分鐘
翻面在悶煮2分鐘
吃不完的可以冷凍起來下次退凍後稍微煎一下就可以吃了
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