不吃笳子的女兒也被肉捲給騙住了，不排斥哦！＃金廚獎

最近愛上捲捲食物，覺得好吃又好看！重點份量很好抓，比較不擔心會過量，這次分享超級簡單的豬肉捲，少油美味又健康，連不愛吃紅蘿蔔的小朋友都吃了好幾捲！推薦給廚藝0分的你/妳IG: cheriecookingvlog

給正在體重管理的兒子一道低熱量又營養的餐點～ ＃紅白料理

影片教學:http://bit.ly/2ozW8s3小田太太粉絲團: https://www.facebook.com/mrstienkitchen/

就是簡易豬肉捲的意思#縮時料理

色香味俱全 ＋ 營養加分豬肉捲訣竅提示蔬菜絲我使用：燙熟的紅蘿蔔絲, 小黃瓜絲, 跟蛋皮絲如果喜歡青蔥絲但怕蔥的嗆味的話, 可先將蔥稍微炒過

#高麗菜料理好吃不膩…讓人愛不釋手！

平常吃慣了飯呀麵的，特別的節日就要來點不一樣的。用清淡、鮮美的鰹魚醬油露將肉片燒得入味，再用捲餅把燒肉和色彩繽紛的五色蔬菜全部捲起來，搭配一點韓式辣醬，再打上一個可愛的蝴蝶結，就像極了一束有健康心意又漂亮的禮物花束。喜歡這道料理嗎，歡迎來到戀戀家FB找尋其他好滋味：https://www.facebook.com/lovelovinghome

市售的方便料理罐頭很多，可以幫助媽媽快速上菜外，也可以換換不同的風味來嚐鮮，運用金寶日式風味奶油南瓜湯，輕鬆簡單就完成一道菜一道湯，這個兩個料理，放上桌，家裡瞬間就有異國風味喔～

Q彈的餅皮内包著軟嫩的雞肉，搭配大量的蔬菜三筍還有酸酸的莎莎醬， 很適合當下午的點心！#雞肉料理

這應該算清冰箱亂亂搞的家常菜把剩下一點的菜拿來和肉片做搭配連調味也完全跟著感覺走但效果看來還不錯鹹甜帶點微辣ˊ還蠻下飯的我看成品覺得拿來當便當菜應該也不錯哦~

為先生做的健康生菜捲肉，畢竟每天都吃生菜沙拉，也蠻痛苦的，為他做點小變化