料理步驟
- 1
將蔬菜切與牛肉片相同寬度的長條備用~
- 2
牛肉片相疊平鋪、灑上一些鹽及胡椒粉、捲起蔬菜條
- 3
牛肉捲、雞蛋豆腐盛盤後、淋上柴魚高湯、大火蒸6分鐘
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夏天就是要來點清爽的~簡單的蔬菜牛肉捲就是個好選擇香脆的元本山海苔當外皮 內層包著牛肉片與蔬菜沙拉均衡營養的美味一捲在手 美味無窮訣竅提示健康的三餐,就交給元本山聯華 iCare 愛健康粉絲團 https://www.facebook.com/LianHwaiCare食後感想夏天均衡營養的美食也可以很EASY!輕食就是是種好選擇元本山海苔搭配上牛肉片以及蔬菜沙拉~一捲在手 營養滿分簡單好做 是個不錯的料裡選擇喔! Ashley -
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#初心最近天氣乍寒還暖, 一下子寒流特報低溫, 一下子又熱到好像夏天, 總是令人覺得特別的疲憊又提不起勁來, 春分這個季節恰好是春天開始的時候, 正適合多補充蛋白質還有蔬菜多樣化的飲食, 所以今天改變了一下之前韓式燒肉包生菜做法, 改把豬肉片包在生菜外面一起煎, 當作運動後宵夜, 營養滿分又是低醣食譜。 Justina賈斯汀娜
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