#好料日記 將煎蛋跟煎吐司一次到位完美結合的簡單上餐的豐富三明治早餐

#在地農夏日是瓜類的季節，跟小農購買的小黃瓜脆又甜

#美味魔法

在自己家裡就可以享受如同早午餐店的美食！#金廚獎

#用料理傳愛日常。早餐快手輕簡的早餐營養又快手用美味開啟活力滿滿的一天！！

謝謝居住日本好友茹姐的點子，從來都不知道吻仔魚也可以與三明治搭配!訣竅提示因蛋形器較厚，可用牙籤稍微戳一下，讓裡面均勻受熱快熟食後感想用奶油慢火煸吻仔魚去除了少許腥味，增添香氣，在與雞蛋、玉米粒攪拌煎熟，與小黃瓜絲及三明治一層層的包覆起來，這樣的早餐超級有元氣喔~Q媽的創意料理日記部落格http://jamie99lin.pixnet.net/blog喜歡料理無國界，歡迎一起來加入"QQ廚房"～https://www.facebook.com/groups/QQcooking/

#全球烹飪3/25～4/7 賓果連線【賓果卡食材】洋蔥 | 韭菜 | ⭕️佛手瓜———————————櫛瓜 | 鮭魚 | ⭕️大陸妹（福山萵苣）———————————⭕️吐司✅ | 排骨 | ⭕️四季豆簡單方便的輕食早餐就完成囉！😋

 #全球烹飪9/9-9/22🥬蔬菜類：青椒、玉米筍、絲瓜、茭白筍、萵苣、櫛瓜、洋蔥🥩肉品類：雞腿肉、雞翅、牛肉片、豬肉片、牛小排、豬里肌、羊肉片、香腸🦐海鮮類：蝦子、魷魚、扇貝、秋刀魚、柳葉魚、花枝、蛤蜊🍄菇、澱粉類：玉米、杏鮑菇、金針菇、香菇、吐司、甜不辣

早午餐很夯自己做一份.省時省錢又不用外食.健康自己控管.食材自己選擇.煎吐司時時間很快.吐司用蛋液煎過.口感軟綿又多了蛋香.咬下時多層次口感一級棒

早上吐司老是夾這夾那個嗎? 來變化一下下訣竅提示材料可隨自己喜好來改喔！妻的廚房粉絲頁：https://www.facebook.com/wifekitchen

吐司裹著濃濃的蛋香，美味滿分，不論是早餐還是下午茶都很適合喔！ 更多食譜請見《家樂福官網/家樂福廚房》 http://www.carrefour.com.tw/recipes

#Cookpad廚藝賞2019