**疫情期間一日一菜，跟大家分享簡單料理，在家一樣可以快速上菜，吃得健康、吃得美味**蔬菜的膳食纖維是營養學裡最重視的一門學問，如果沒能均衡攝取就容易失去健康，我們常說色香味俱全，用最簡單的色彩調配法，簡單炒一道菜一樣能讓人吮指大動，食材都是容易取得的，快跟ching一起健康吃、吃健康吧！#好料日記

將喜歡的蔬菜集合一起料理，既省時又方便😊，大家一起試試看唷！

簡單易學，鮮蔬可依個人喜好不同

# 好料日記

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#好料日記 抗疫午餐， 一鍋到底，簡單如意!

#好料日記時間有限的一鍋到底料理。