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預備食材

60分鐘
4人份
  1. 高家老菜脯 25 克
  2. 乾香菇 3 朵
  3. 豆包 2 塊
  4. 紅蘿蔔 半條
  5. 高麗菜 1/4 顆
  6. 杏苞 2 條
  7. 老薑 20 克
  8. 枸杞 10 克
  9. 紅棗 6 顆
  10. 海帶芽 8 克
  11. 煮熟的糙米飯 2 碗
  12. 芹菜 適量
  13. 黑芝麻 適量
  14. 1000 cc

料理步驟

60分鐘
  1. 1

    枸杞、海帶芽、乾香菇泡水備用

  2. 2

    老薑切絲狀、香菇切絲、紅蘿蔔切絲、高麗菜切絲、豆包切小塊、芹菜切珠

  3. 3

    老菜脯用水稍微沖洗、切小塊

  4. 4

    熱鍋下豆包、香菇、薑絲煸香

  5. 5

    下杏鮑菇、紅蘿蔔炒至焦黃,再下高麗菜和枸杞

  6. 6

    將炒料放入內鍋、糙米飯、海帶芽、紅棗、老菜脯、水

  7. 7

    外鍋放兩杯水,煮熟後燜20分鐘後即可上桌

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高家老菜脯
高家老菜脯 @KaoFamilyLOVE
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📌老菜脯哪裡買? 現貨供應中https://kaofamily.vip/cookpad我們從事製作菜脯行業已經將近四十年,近年致力於推廣「老菜脯文化」,不讓老菜脯這樣珍貴食材在台灣失傳。我們家老菜脯經過「醃、壓、翻、曬」,再存入陶甕中,經過二十年的醞釀,有天然的發酵香氣,品質非常的好!老菜脯搭配雞肉、排骨、魚肉來燉湯都十分適合,是近年來溫補養生很熱門的選擇!
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