濃郁好喝健康 有飽足感
先備料將南瓜削皮放入電鍋,外鍋放兩杯水蒸南瓜
➡️洋蔥碎用奶油下鍋先拌炒備用➡️南瓜加入牛奶和蒜頭碎和洋蔥碎用果汁機攪成泥狀➡️最後小火煮南瓜牛奶泥加ㄧ點點鹽
撒上ㄧ點義大利香料即可
馴獸師在廚房
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