料理步驟
- 1
將四季豆洗淨後斜切備用
- 2
打蛋液備用
- 3
熱油鍋,下四季豆快炒約7 分熟後加蛋液,此時不要做任何翻炒動作,待蛋煎定型後快速翻炒
- 4
加鹽和醬油快炒約10 秒後即可
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#134 四季豆炒蛋 #134 四季豆炒蛋
簡單家常菜~將四季豆與豬油拌炒再一起的香味!!最後在與蛋液結合,就是道美味佳餚了。 ❶四季豆想吃乾一點的也可以多炒半分鐘🙏新手發文請多多指教🙏有不錯的方法很歡迎一起討論:) ‣‣ 影片教學:https://youtu.be/-PS-wuEPI2Q‣‣ FB粉絲團:https://reurl.cc/rly9Lr#好料日記 阿紘ㄟ灶咖🍖 -
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#2025廚神養成:炒四季豆是一道很簡單的料理,有蒜頭和蛋的香,加了紅蘿蔔,熱量低又有飽足感,熱吃、冷吃都好吃,涼拌菜吃都可以,很方便好料理。#自己動手做美食,其實很簡單不難,只要跟著我作,一步步作就可以完成一道人間美味,可以和家人或朋友一起分享料理,是很簡單可以得到的幸福喔。 潘俊霖的(簡單料理)
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