芒果椰奶果昔碗-Mango Coconut Smoothie Bowl-無糖純素 Vegan
書呆子料理系 @nerdycook_department
抓住夏天的尾巴，多多利用又香又甜的芒果，健康純素又超級美味，芒果跟椰奶超級搭，配上新鮮水果、堅果增加脆脆口感、健康的奇雅籽，天然水果的甜味就很好吃了，完全不用加糖，我本來蜂蜜準備好想說不夠甜可以加一點，結果完全不用
#好料日記
芒果椰奶果昔碗-Mango Coconut Smoothie Bowl-無糖純素 Vegan
抓住夏天的尾巴，多多利用又香又甜的芒果，健康純素又超級美味，芒果跟椰奶超級搭，配上新鮮水果、堅果增加脆脆口感、健康的奇雅籽，天然水果的甜味就很好吃了，完全不用加糖，我本來蜂蜜準備好想說不夠甜可以加一點，結果完全不用
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料理步驟
- 1
椰奶選用這種比較濃稠的罐裝，將半條香蕉和一顆芒果削皮切丁，加入椰奶打成果昔，倒入碗中
- 2
接著在多擺上自己喜歡的新鮮水果，草莓、芒果、奇異果都很搭，綜合堅果切成碎碎的，跟奇雅籽一起撒上
- 3
炎熱的夏天要當正餐吃或是點心、甜點都好，營養無負擔，我直接當成晚餐一大碗用湯匙舀著吃，超開心的，想要配麥片也行喔!
Cooksnap
你做過這道料理嗎？分享你的成品照吧！
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