夏日沙拉碗營養健康、清爽的水果和蔬菜，富含高蛋白的雞胸肉片、水煮蛋，一次滿足各種需求！自己在家也可以輕鬆做出早午餐店的餐點！蘿阿姨愛用的調味料-安食小品臉書搜尋「安食小品」👍🏼#saladbowl #salad

天氣熱吃不下飯可以吃點沙拉，營養好吃，有蔬菜水果的沙拉！蘿阿姨愛用的調味料-安食小品臉書搜尋「安食小品」👍🏼#沙拉

非常美味又非常簡單的卡布里沙拉，派對點心、朋友聚會必備！蘿阿姨愛用的調味料-安食小品臉書搜尋「安食小品」👍🏼

清爽好吃的舞菇生菜沙拉🥗蘿阿姨愛用的調味料-安食小品臉書搜尋「安食小品」👍🏼

天氣熱吃不下飯可以吃點沙拉，簡單易做的雞肉凱薩筆管麵沙拉，一次滿足😋蘿阿姨愛用的調味料-安食小品臉書搜尋「安食小品」👍🏼

蘿阿姨的減肥食譜 - 沙拉( 減肥還是要吃得很健康，吃對食物才瘦得下來！不吃東西復胖更快哦！)胡麻醬是讓自己開心一點的快樂醬，想要瘦身請酌量攝取👌🏻蘿阿姨愛用的調味料-安食小品臉書搜尋「安食小品」👍🏼

炎炎夏日正好食~簡單的番茄蘋果沙拉，在炎熱的夏日可以當作主菜，平時可以當作配菜沙拉，豐富的色彩和營養滿分的水果，好吃又好看😋蘿阿姨愛用的調味料-安食小品臉書搜尋「安食小品」👍🏼

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夏日炎炎沒有胃口，簡單做個沙拉來吃！把冰箱剩下的食材用掉，方便營養又簡單！蘿阿姨愛用的調味料-安食小品臉書搜尋「安食小品」

酪梨沙拉是非常棒的料裡，軟滑的酪梨和爽脆的生菜， 與各種蔬菜水果都百搭。是冰箱剩料的好朋友👍🏼酪梨中含有不飽和脂肪酸，能分解脂肪、抑制食慾，讓身體不容易飢餓，是減肥、健身的好朋友👍🏼#foodie #dailycooking #avocado #avocadotoast #avocadosalad #cookedbyme #healthyfood #健康飲食 #原型食物 #酪梨沙拉 #酪梨食譜

炎炎夏日，胃口總是很差，又很想減肥，絕對推薦這道酪梨減肥食譜！( 減肥還是要吃得很健康，吃對食物才瘦得下來！不吃東西復胖更快哦！)酪梨可以整腸排毒、降低膽固醇，要好持纖細好體態，酪梨絕對是你的好朋友！加上蛋白質好朋友 - 雞胸肉，減肥、健身超強料理，一起做起來！蘿阿姨愛用的調味料-安食小品臉書搜尋「安食小品」👍🏼#酪梨沙拉 #雞胸肉料理 #酪梨雞肉沙拉

山藥買來往往是一大根，切做三等份做成三種不同的料理，有變化的吃法不無聊，山藥顧胃又好吃，推薦給大家😋蘿阿姨愛用的調味料-安食小品臉書搜尋「安食小品」👍🏼#山藥料理 #蘋果料理 #沙拉醬