簡易鹹味全南瓜濃湯

北美liuliu @liuliu_usa_kitchen
#萬聖節
這道全南瓜濃湯是含籽、皮一起打的濃湯,若家裡調理機無法打碎南瓜籽,可捨棄南瓜籽否則口感會有小小顆粒。
我喜歡南瓜和堅果加芝麻,口味較輕淡,另一碗是撒上少許鹽及巴西利(義大利香料) ,即是鹹味全南瓜濃湯,是先生喜歡的口味。
簡易鹹味全南瓜濃湯
#萬聖節
這道全南瓜濃湯是含籽、皮一起打的濃湯,若家裡調理機無法打碎南瓜籽,可捨棄南瓜籽否則口感會有小小顆粒。
我喜歡南瓜和堅果加芝麻,口味較輕淡,另一碗是撒上少許鹽及巴西利(義大利香料) ,即是鹹味全南瓜濃湯,是先生喜歡的口味。
料理步驟
- 1
1)南瓜用刷子洗淨,切塊入電鍋內鍋,外鍋放1杯水蒸熟。
2)備料:糙米飯、蒸熟南瓜含籽、烤熟杏仁&胡桃各25g。
3)將糙米飯、蒸熟南瓜含籽、烤熟杏仁&胡桃、熱開水放若調理機高速打1分鐘即可。 - 2
1)將攪拌好的南瓜濃湯倒出裝碗,撒上少許烤熟白芝麻即可享用全南瓜濃湯。
2)將攪拌好的南瓜濃湯倒出裝碗,撒上少許鹽及巴西利(義大利香料) ,即是享用鹹全南瓜濃湯。
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