#當季食材

南瓜富含維生素A，可以抗氧化，可用於烹飪，也可以打成果汁喝！#營養健康吃

#營養健康吃不管自己有多忙有多累都要給自己及家人一杯健康黃拿鐵

#暖心甜點

#異國料理

#營養健康吃

紅配綠 木瓜加很綠的羽衣甘藍變成很奇怪的噗噗色 趕快加火龍果下去變成橘色了

#夏天食譜這次超 好 喝😋差點忘記拍照....心想：原因來自於加了蜂蜜🤪婆婆自種的白玉苦瓜，也加入打鐵材料！

濃縮咖啡加上南瓜泥,香料及熱牛奶, 在家也能享受星巴克式的美味.

南瓜溫暖的色調代表著秋天的來臨，喝上一杯季節限定的南瓜香料拿鐵，心裡和身體都會暖呼呼的。歡迎逛逛我的部落格 http://lemon-banana.blogspot.com/

鬆餅口味有很多，而南瓜鬆餅卻是較健康的一種！煎鬆餅並不難，多幾次經驗，會煎得更漂亮喔！這次意外的驚喜，是用果汁機簡單打出的南瓜拿鐵，竟然呈現出漸層的美感！#cookpad廚藝賞2019

#全球烹飪9/2-9/8 高鈣料理🔹蔬菜類：青江菜🔹豆乳類：優格綠拿鐵真的很隨心所欲，喜歡什麼食材就加進去打一打即可！😋