#紫菜湯 是一道輕鬆簡單又省時又營養的湯，低熱量的湯品，尤其這幾天天氣溼冷，吃飽飯來一碗熱騰騰的湯，暖呼呼真享受😋

身為一個台中人早餐吃炒麵中午吃炒麵晚上吃炒麵都是很正常的事情雖然外面的炒麵已經很便宜了我就想說難道不能再便宜一點嗎那就只好自己做了阿炒麵便當的料理順序1.炒蛋2.炒麵3.炒青花菜-R.L.

逛市場的時候看到了大顆的東石港鮮蚵，突然特別想喝奶油燉白菜湯（但煮過後就縮水了嗚嗚）加了奶油和牛奶，味道很溫和香醇，喝下一碗全身都暖和了起來(o´艸`)另外幫先生燙了麵條加進去，份量剛好吃飽飽～吃飽後又昏昏欲睡了，冬天真的很適合冬眠呢ʕ•ᴥ•ʔ更多料理影片：IG搜尋🔍 the_sasaya#一鍋到底 #懶人料理

利用調味包的好滋味。#簡單家常菜這道湯品好喝又簡單。只要會煮水餃，基本上就完成80%的廚了。煮水餃不難：準備一鍋水，（大火）煮滾水，看到鍋裡在起小泡泡了，把冷凍水餃放入。記得要攪拌，不然會黏鍋底唷。不定時要拌一拌。待水滾了倒入半碗冷水，（中火）待又滾起，再倒半碗水（中火）第三次又滾水了看水餃是不是水餃都浮起來了。表示水餃好了唷。#簡單家常菜#一鍋到底

加了很多蔬菜與肉絲的炒泡麵, 顛覆一下"一成不變"的泡麵吃法吧~訣竅提示** 水份的拿捏是此道菜最重要的步驟. 請斟酌麵條的熟成度來調整. 不要一次加太多.** 蔬菜類請依個人喜好添加 ** 泡麵種類可選擇: 肉燥麵, 排骨麵

就是要『重口味』才像宵夜！！住在國外除過節時，思鄉情加倍有感，還有一個就是宵夜時間，想念台灣美食，真的會讓人難以入睡啊～只好來個快速台式炒飯解解饞，為增添風味添加『泡菜、辣醬』意外變成韓式口味，但一樣快速美味，讓人暫時忘記思鄉愁。宵夜就是要快速簡單，來個懶人版，一鍋到底快速炒飯，準備製作快速，更不用善後清洗鍋碗瓢盆。＃晚餐吃飽，什麼都好！認識更多蒙古日常FB🔍『蒙古媳婦所遇見的蒙古』，一起聽故事。https://www.facebook.com/MGL.life.s/

#龍年煮事 除夕夜除了大魚大肉外，少不了還會有一道高麗菜，清炒高麗菜太單調，我稍微變化一下，煮了一道清淡營養，色彩紅黃綠，讓人食指大動又美味的快速料理。

歡迎追蹤我的IG、FB、Youtube唷😁連結在個人首頁!!有誰跟我一樣超愛吃蔥油餅?!(舉手前陣子去食品材料行買了一整包的蔥油餅當然要挑戰一下不一樣的蔥油餅吃法這次來做沒這麼油但又可以吃到很多蔬菜的木須炒餅

軟Q彈牙的米粉吸收蔬菜的自然鮮甜，不需加入太多的調味料，就能吃到最天然的味道！家有訪客或是逢年過節時，不需大汗淋漓，一鍋到底就能輕鬆完成家常又美味的炒米粉囉！

#金廚23 找找冰箱剩下的材料，就能簡單完成的炒麵，還能順便清冰箱，也能快速上桌，清爽不油膩，有菜有肉，營養滿分，色澤讓人看了很有食慾感，看自己喜好，可以隨意搭配任何配料，簡單又美味。

歡迎追蹤我的IG、FB、Youtube唷😁連結在個人首頁!!秉持著萬物皆可炒的原則今天分享個清冰箱什錦炒飯基本上不要太濕的食材拿來做炒飯都可以成功

#我選擇煮飯使用泡麵當主食，搭配雞肉和蔬菜就各種營養也攝取到了。