蔥的硫化物可以增強抵抗力，適合煮給生病感冒的人喝~

入秋後天氣微涼，來碗洋蔥雞湯溫暖身子。炒過的洋蔥不但讓湯變得好甜，也可以增強抵抗力，連小小孩也愛喝❤

天氣變涼了，喝點洋蔥雞湯，增加抵抗力 #食堂好料

不但是增加抵抗力的湯品，洋蔥熬煮入味到軟爛的雞肉當中，連老人小孩都非常適合吃。

感冒的時候，最適合來碗熱熱的蔥雞湯。#防疫煮

參考：蘿潔塔的廚房超好喝蔥雞湯，喝出洋蔥甜味及軟嫩雞肉，快感冒時，喝了這碗暖呼呼的雞湯，還能提升免疫力👍

想要雞白濃湯，又不想要太油，要滿滿的蔥跟大蒜還有洋蔥喝完覺得抵抗力+100

去去感冒走，用蒜頭、洋蔥跟雞湯一起燉煮，來增加抵抗力，軟綿綿的蒜頭及洋蔥，非常清甜，熱熱喝，快快趕走惱人的感冒症狀。歡迎來《188懶人料理》粉絲團，一起交換做菜心得~https://www.facebook.com/188kitchen

洋葱是日常生活中常見的蔬菜，具有很高的營養價值它的營養成分當中含有植物殺菌素如大蒜素等，洋葱生吃有殺菌以及預防感冒的功效.然爾許多人對生洋蔥的嗆味不是這麼容易接受，我的家人便是如此． 因此，天冷時偶爾會燉上一鍋蘋果洋蔥雞湯,替家人補一補，用食療法加強免疫力．加了蘋果的雞湯，自然清甜，有時午餐煮上一把麵再淋上雞湯，一碗好吃的蘋果雞湯麵簡單上桌．

#宅家煮飯烏骨雞富含蛋白質，搭配抗氧化營養豐富的紅棗與增強免疫力的洋蔥與薑烹煮，做法非常簡單，雞湯很快就可完成；湯頭甘甜，雞肉彈牙美味，是一道健康又營養的湯品。歡迎您來逛逛喔~https://www.facebook.com/S.G.Feng1969510907

感冒時多喝，可以增加抵抗力唷#Cookpad廚藝賞2019

紫山藥含有大量的蛋白質、多糖及澱粉等營養物質，能滋肺益腎， 健脾止瀉，且豐富的紫色花青素，更有利於治療心血管疾病，抗氧化。既能抗癌又能美容，還可增加抵抗力，降低血壓、血糖、抗衰老，延年益壽，降血脂消脂，還有益於脾、肺、腎等功能，是很好的食補材料。與洋蔥和雞湯共煮，鮮甜好喝又美觀。也歡迎到女漢子的臉書專頁逛逛喔～https://m.facebook.com/Womanritaskitchen/