粉蒸肉排 / 簡單年菜

Amy’s Kitchen
Amy’s Kitchen @Amys_Kitchen
台北市, 臺灣

粉蒸肉是江西菜相傳是用五花肉油脂多不適合現代人,換用中里肌(也稱老鼠肉),口感脆甜軟嫩,肉質新鮮很適合粉蒸料理,搭配台農66號地瓜很好吃,是輕鬆簡單的宴客菜。
#入秋煮

粉蒸肉排 / 簡單年菜

粉蒸肉是江西菜相傳是用五花肉油脂多不適合現代人,換用中里肌(也稱老鼠肉),口感脆甜軟嫩,肉質新鮮很適合粉蒸料理,搭配台農66號地瓜很好吃,是輕鬆簡單的宴客菜。
#入秋煮

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預備食材

25分鐘
  1. 中里肌豬肉片 450 克
  2. 台農66號地瓜 (地瓜阿伯) 2 條
  3. 五香蒸肉粉 50 克
  4. 豬肉醃料
  5. 素蠔油或醬油 1/2 大匙
  6. 米酒 1 大匙

料理步驟

25分鐘
  1. 1

    ●豬肉放冷藏低溫解凍,洗過,用(醃料)抓醃放置10-15分鐘。

  2. 2

    ●地瓜用洗菜專用菜瓜布刷洗過外皮再刨皮,切厚1.5公分圓塊,放在能放蒸鍋的盤子上。

  3. 3

    ●五香蒸肉粉品牌沒限定,超市、雜糧行或網路有賣,這牌子一盒有2包,一包50克粉適合500克內的肉量。

    ●粉蒸肉粉倒在盤上,用筷子夾醃過的豬肉一塊塊沾滿蒸肉粉。
    (沾粉秘訣:粉分次加,這樣才不會前面的肉排沾太厚,後面的肉排粉不夠)

  4. 4

    ●沾裹好粉蒸肉粉的肉排擺在地瓜上。

  5. 5

    ●今天想試試用蒸鍋蒸粉蒸肉,鍋放600CC水,擺上蒸架再把整盤肉百在蒸架上,設定計時器20分鐘。

  6. 6

    ●20分鐘計時器響,目視地瓜熟成狀況,再補200CC水,再次設定計時器5分鐘。

  7. 7

    ●計時器響了,讓它悶一下,讓水蒸氣沿鍋蓋流到鍋底再打開鍋蓋,袋上隔熱手套再端喔,才不會被燙到。

  8. 8

    好看又好吃,誰說粉蒸肉不能是肉排呢,超搭的呢

  9. 9

    我不認識阿伯從網路得知阿伯辛酸故事
    如果也喜歡吃地瓜拜託幫跟地瓜阿伯買
    台農66號/57號8斤200元
    可以撥電話問阿伯今天在哪裡擺攤 #地瓜阿伯電話0975972018

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烹飪像變魔術常練習享樂趣採買、烹煮、擺盤、攝影、寫食譜..……用料理記錄生活從新手視角分享每步驟用最家常道具完成料理喜歡把平凡變身不凡感如果人生可以留下什麼謝謝平台幫記錄這曾經FB : Amy's Kitchen 艾咪私廚
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