醬鳳梨蒸魚(低醣生酮餐)(家常菜)(電鍋料理)

Sophie廚坊
Sophie廚坊 @sophie_5891
台北市

#友善飼養
將剩餘的醬鳳梨罐頭加以利用,用來蒸魚美味無比。
重點是魚一定要新鮮才能不加任何調味料,光使用醬鳳梨和醬汁就足夠。

醬鳳梨蒸魚(低醣生酮餐)(家常菜)(電鍋料理)

12 人收藏了這篇食譜

#友善飼養
將剩餘的醬鳳梨罐頭加以利用,用來蒸魚美味無比。
重點是魚一定要新鮮才能不加任何調味料,光使用醬鳳梨和醬汁就足夠。

編輯食譜
查看食譜數據
分享
分享

預備食材

20分鐘
4人份
  1. 魚片 2 片
  2. 醬鳳梨 3 塊
  3. 醬鳳梨 適量

料理步驟

20分鐘
  1. 1

    魚片用過濾水清洗一遍,用廚房紙巾擦乾放於盤中。

  2. 2

    將醬鳳梨切成小碎塊,鋪在魚片上,並均勻淋上醬汁,若口味較重者在將醬鳳梨和醬汁放上之前,先抹一層適量的鹽後再操作後面步驟,最後包上保鮮膜。

  3. 3

    電鍋放入一量米杯水後按下開關,待水滾將盤子放入電鍋蒸10分鐘左右,取出前可用牙籤插入最厚處,沒有沾黏就是熟了即可取出。

編輯食譜
查看食譜數據
分享

Cooksnap

你做過這道料理嗎?分享你的成品照吧!

相機和炒鍋的手繪插圖
今日菜單
Sophie廚坊
Sophie廚坊 @sophie_5891
發布於
台北市
烘焙,烹飪為嗜好。早期烹飪以中式為主,現則中西日或創意均有。目前為個人私廚。
繼續閱讀

相似食譜