芋頭燒雞腿 / 家常菜

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當季食材五香好吃家常菜
芋香、香菇香、蒜香、醬香、肉香
跟新社小農買的自種芋頭好鬆好綿,新社肥厚乾香菇香氣十足,用來燉無骨雞腿肉,營養豐富超好吃。
芋頭燒雞腿 / 家常菜
當季食材五香好吃家常菜
芋香、香菇香、蒜香、醬香、肉香
跟新社小農買的自種芋頭好鬆好綿,新社肥厚乾香菇香氣十足,用來燉無骨雞腿肉,營養豐富超好吃。
料理步驟
- 1
乾香菇一朵朵洗淨再用冷開水泡;蒜瓣洗過拍碎剝膜切末。
- 2
無骨雞腿排烹煮前一天,放冷藏低溫解凍,洗過用料理剪刀修掉肥油,加醃料抓醃後放置10分鐘。
- 3
新社小農自種的芋頭,謝謝小農阿姨幫削皮,烹煮前洗過,切大塊。
(3片雞腿排用半顆芋頭很剛好,剩下的半顆芋頭也切塊,用密封袋放冷凍儲存) - 4
鍋小火放(油)先煎香(芋頭塊),蓋鍋煎15分鐘,10分鐘時開鍋翻面一次。
- 5
15分鐘到,煎過的芋頭已有芋香,把(雞腿排肉塊)均勻擺進鍋中,雞腿肉煎至變白約2分熟。
- 6
把(香菇跟香菇水)倒進來,加(素蠔油跟蒜瓣)提味提香,翻炒一下,蓋鍋燒煮15分鐘。
- 7
計時器響了,哇嗚,會不會太香。
- 8
芋香、香菇香、蒜香、醬香、肉香,五香乖乖
- 9
謝謝媽媽準備的香菇好好吃
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