#金廚獎 #龍鬚菜 #紅蘿蔔

#全球烹飪【五環食材】🔴 紅：胡蘿蔔颱風過後給葉菜蔬菜摘種長大時間，兩條蘿蔔四顆蛋就是一道菜。

訣竅提示豆干務必炒到有一點脆，口感才好食後感想很多人不喜歡吃胡蘿蔔，是因為有一股蘿蔔腥味，生吃就更不會說了。我個人對胡蘿蔔是不討厭也不喜歡，但是有一次吃到用大量香菜涼拌的胡蘿蔔絲，驚為天人，完全沒有蘿蔔生味，反而很涮嘴，一口氣吃了一大盤。嘗試自己在家裡做做看，味道很不錯，連不喜歡胡蘿蔔跟香菜的妹妹都說好吃呢！為了增加口感跟營養，我加入了豆干，先入鍋炒得香香脆脆，再拌入蘿蔔香菜，好吃得不得了

＃食譜賓果集美味與鮮味～❤️

#好料日記 櫛瓜是高纖維、低熱量又營養的蔬菜。

水果紅蘿蔔是想日本的「金時人參（kintoki-ninjin 一種紅蘿蔔）」.顏色紅紅,紅蘿蔔味較重而不喜歡的多.配麻辣與剩下的大菜頭煮了.留著紅蘿蔔鮮甜味但沒有重紅蘿蔔味,又大菜頭脆脆感,醋香清爽好滋味啊~.部落格(日文)https://ameblo.jp/nisimon108/

#食譜賓果時令蔬菜如胡紅蘿蔔、高麗菜等都很適合用來煮湯，加入金針菇、豆腐增添料理風味。

單炒白花菜有點單調，於是 要讓白花菜更豐富點，就加上紅蘿蔔蛋！

花椰菜含豐富的鉀、鈣、鐵、維生素C（預防感冒，提高免疫力），維生素B1（可消除疲勞），維生素B2（可促進消化）。 --- 胡蘿蔔含豐富的維生素A、C、，可維護眼睛及皮膚的健康、提高免疫力。訣竅提示(1)注意花椰菜、胡蘿蔔不要滾太久，營養成份會流失掉，會黃掉及太軟，就不好吃了。 --------------------------------------------------豆豆愛的料理－澎湖野生水產 https://www.facebook.com/groups/1601025496828811/?fref=tshttps://www.facebook.com/dodohome1024/

把紅蘿蔔+白蘿蔔+玉米(3種最甜的蔬菜)根排骨一起熬煮,超級好喝的湯,又便宜又簡單。#賓果食譜

紅蘿蔔太多，一包香菜不知道怎麼辦，做個煎餅吧！當點心吃、下酒菜都很不錯的選擇！紅蘿蔔保護眼睛，香菜有益健康，大人小孩都很適合吃唷！蘿阿姨愛用的調味料-安食小品臉書搜尋「安食小品」👍🏼#紅蘿蔔料理 #香菜料理 #煎餅

冰箱裡躺了一陣子的小半條胡蘿蔔，利用颱風天來做一道簡單的蔬食。#清冰箱料理