《低脂》香烤馬鈴薯

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昨天有做過烤箱版本,結果大失敗,不知道自己到底吃了啥東西,直接不甘心,今天再來雪恥一下,氣炸鍋果然狠讚👍🏿,讚到要讓我下跪🤣🤣🤣🤣🤣

《低脂》香烤馬鈴薯

昨天有做過烤箱版本,結果大失敗,不知道自己到底吃了啥東西,直接不甘心,今天再來雪恥一下,氣炸鍋果然狠讚👍🏿,讚到要讓我下跪🤣🤣🤣🤣🤣

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預備食材

50 分鐘
1人份
  1. 馬鈴薯一顆(越大顆吃的越爽口🤣)
  2. 橄欖油一小匙(自行斟酌只要馬鈴薯的表有均勻的量即可)
  3. 水(泡水及煮沸需要)
  4. 孜然粉適量(盛盤後撒上,要換成其他調味粉也可以的 隨意料理最開心😌)

料理步驟

50 分鐘
  1. 1

    將馬鈴薯削皮,放進鍋內盛水浸泡15到20分(去除澱粉重要關鍵‼️)

  2. 2

    浸泡完成後,馬鈴薯取出置沾板上,隨意的切,開心的切,不要切絲就好🤣

  3. 3

    盛一鍋新的水,放進馬鈴薯一起加熱到半熟關火(不知道半熟的狀態,看水有沒有冒出小泡泡即可)

  4. 4

    依序將雖有的馬鈴薯寶寶們撈起(半熟的狀態其實有點像芥頭菜或大頭菜)

  5. 5

    碗裡儘量不要有水,加入一小匙的橄欖油🫒,攪拌至馬鈴薯表面皆有沾取橄欖油

  6. 6

    將所有的馬鈴薯寶寶隨意擺放至氣炸鍋內,記得儘量留點空隙喔

  7. 7

    氣炸鍋切180度/12分鐘 記得按下開始烹飪,不然會等到天荒地老喔🤣

  8. 8

    氣炸鍋顯示6分鐘時,按下暫停⏸️,取出後,將所有馬鈴薯寶寶進行大翻面,翻完後,放進去繼續加熱到時間結束

  9. 9

    盛盤,撒上孜然粉調味,即可享用美好的這一刻🧡

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不把廚房炸了真的不甘心😁
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to be a gourmet
to be a gourmet @cook_108518106
200度15分鐘,帶皮氣炸,更酥脆~
撒上綜合香草、鹽調味,超美味!

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